现代人压力大已经是不争的事实,除了工作、生活、婚姻、家庭等方面需要面对重重压力外,现代人的健康也频频亮起红灯。现代年轻人因为压力大、没时间锻炼放松,所以颈椎按摩器成为近年来热销的产品。那么,如何挑选颈椎按摩器?这里面学问可多了,作为一名康复理疗师,我也经常被人问到这个问题,除了要给大家科普颈椎按摩器的一些基本知识,我还特意买来市面上大热的几款产品进行体验,希望能够从多方面进行颈椎按摩器测评,大家可不要错过哟! 下面这些都是我近期测评使用过的部分颈椎按摩器:
5051380 为什么现在年轻人越来越热衷购买颈椎按摩器呢?不单单是因为颈椎问题对他们的日常生活工作有困扰,而是颈椎病已经对人们的生命造成了威胁。据报道,我国有4亿颈椎病患者,并且颈椎病危害极大,可能会引起心脑血管方面的问题,例如中风,大多数都是由颈椎病所导致的(如下图)。因此,我们不仅要知道颈椎病的危害,还要了解使用颈椎按摩器,对我们的健康都有哪些好处,很可能一些你自己平时忽视的症状,都是颈椎问题,而颈椎按摩器可以帮助你“对症下药”,只有知道了这些才懂得如何挑选颈椎按摩器。下面是我总结的几点关于颈椎按摩器的好处:
5051379 1、预防颈椎疾病 颈椎按摩器,虽然不能根治颈椎疾病,但可以帮助我们预防颈椎病。其实很多人在患上颈椎病之前,可能只是偶尔坐久了、伏案时间长了会出现轻微的肩颈不舒服,那么这个时候要及时使用按摩器进行按摩就可以尽早预防颈椎疾病。 2、缓解肩颈肌肉压力 既然是按摩器,那么自然最大的作用是缓解我们的肩颈压力啦!通过按摩器不同的按摩方式,可以刺激我们的肌肉,从而帮助肌肉放松,舒缓我们僵硬、酸痛的位置,疏通肌肉较为拥堵紧绷的地方,这样就可以达到很好的放松效果。 3、改善睡眠质量 不少人出现颈椎疾病后的情况是容易睡不着,还有的人习惯性睡觉落枕,都会大大降低我们的睡眠质量。紧绷的肩颈肌肉还有神经,刺激我们的大脑,难以进入深度睡眠,只有通过按摩放松,才能让我们的大脑接收到信号,进入深度睡眠,改善睡眠质量。
5051378 4、加速颈部血液循环 颈椎病容易引起一些连锁反应,当我们肩颈肌肉压力比较大时,还可能出现头晕、头疼的情况,这就是低头压迫到了我们的中枢神经,影响了脑部供血,所以当按摩器舒缓我们肌肉时,也是在帮忙加速我们的血液循环,给大脑充足的养分。 5、热敷功能是强辅助 有医生和专家曾提过,按摩、热敷都可以很好改善颈部肌肉紧绷的问题。现在的按摩器大部分都配备了热敷功能,这样正好把两个好方法结合到了一起,双重功能给颈椎最好的呵护,效果也会更好。还有,肩颈受凉也会加重颈椎不适,所以热敷还可以起到保暖、驱寒的作用。 如何挑选颈椎按摩器?既然颈椎按摩器有如此多的好处,那么一定很多人迫不及待地想要入手一个了,大家先别忙,要知道,如何挑选颈椎按摩器可不是个简单的问题。市场上关于颈椎按摩器的介绍都铺天盖地的,看似每一款都挺不错的,但实质上这些产品都有优劣之分。如何挑选颈椎按摩器,我这里也为大家总结了几点选购技巧: 1、注意不同的按摩原理 颈椎按摩器可不是只有一种按摩方式,目前市场上主流的按摩方式分为脉冲款和物理款。脉冲款主要是以电流刺激肌肉,从而达到放松效果,这种类型的按摩器通常会做的比较小巧,方便携带,但也有明显的缺点,就是电流带来的刺激感会重一些;而物理方式的则是通过物理按摩头模拟人手按摩的揉捏手法,结合中医的理疗技法,这一类的整体按摩技术都已经很成熟了,对人群没有什么限制,也没有电流那么刺激。
5051381 2、首选专业的品牌产品 品牌产品在产品的研发、技术、设计还有制造,乃至售后等方面,相比一般的品牌自然优势更明显。尤其是专业的品牌产品,人家在技术研发方面是下了很大成本的,并且还会有相应的研究结果,技术突破要点等等,对于人体的伤害性也更小一些。 3、拒绝不实用的功能 对于只是想用按摩器好好放松的人群来说,APP、音响等附加功能老年人不会用,年轻人会觉得鸡肋,更别提有的还有什么震动功能、捶打功能,不仅容易降低按摩舒适度,还影响按摩器的稳定性,减少按摩器使用寿命。 4、档位数量过多的不选 颈椎按摩器根据不同的力度大小会设置不同的档位,本意也是为了能尽量兼顾到不同的受力群体,但是一旦档位设置太多,那么大家的选择就变得多了,可能使用很长一段时间都还在摸索和尝试究竟哪个档位自己更舒适,而对于老年人来说,还非常容易选错,或者忘记自己之前用的档位,又要重新摸索,非常不便利。
5051382 5、慎选价格过低的产品 任何商品的价格都应该围绕价值来定价,颈椎按摩器中成本较高的电机、芯片还有一些专业技术调校等,都决定了按摩器的价格不会太低,否则就说明产品在电机和材质用料等方面存在隐患,对我们的健康不利。 6、兼容性好的适合送礼 据悉现在已经很多人把颈椎按摩器作为新时代的送礼佳品了,因为越来愈多的人需要颈椎按摩器。无论是送领导、父母、爱人或者朋友等,我们都应该考虑到送礼过后对方是否能使用,这就要求大家在挑选按摩器的时候要选择兼容性好的,譬如按摩器的脖围大小、材质等方面,才会让送礼变得简单。 如何挑选颈椎按摩器?前面更多地是在跟大家科普颈椎按摩器好处,介绍一些基本的选购技巧,到了真要挑选按摩器的环节时,还应该通过测评体验来评判产品的实际按摩效果。今天我就挑选了几款时下大热的颈椎按摩器测评,用实际感受来做颈椎按摩器推荐! 一、AGVIEE未野颈椎按摩器
5051383 如何挑选颈椎按摩器?我想作为今天介绍的第一款产品,未野会告诉你答案。要知道,AGVIEE未野作为极限运动与专业训练理疗品牌,追求极致的技术匠心,对发烧性能、兼容性、安全不伤肌肉要求极高!他们家打造的“非常规”运动护理设备备受瞩目,常被直呼很顶很硬核!被大量运动员、理疗师、深度使用者好评。包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员!最大优点实现按摩效果好、兼容性拔尖、且肌肉、神经损伤率国内最低,经权威机构检测推力强且降低97.2%的肌肉损伤率! 它是三大按摩品牌之一,与倍轻松、SKG齐名,但却没有另外像另外两家一样进行铺天盖地的广告宣传,几乎都是靠着口碑来聚集热度,也是唯一一个有着专业运动康护技术的品牌。未野有丰富的运动与肌肉护理经验,曾为全球多家国际运动康护品牌提供马达电机、调校相关的技术解决方案。如果仅仅只是做一款讨好用户的多功能按摩器,那么其实很简单的,颜值好看,然后多找代言人、多做广告,很快就能吸引用户目光,但想要发烧性能、高兼容性、且不伤肌肉却不容易,不仅仅品质用料好,还要技术实力、工艺精度等。为了性能发烧,高兼容性、不伤肌肉,未野砍掉多余大众化功能,纯粹专注产品死磕多年,升级数十次,优化了100多个性能细节。促使动力、精度、稳定、兼容性强大!同时开创性的研发十大性能与不伤肌肉黑科技,比如ARS牵引调校技术,V-ZUS智能引擎算法,双通道核定震频技术等等! 未野是唯一一家针对电机等打造多达到百项调教标准,确保3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%!而且从不做广告,靠着理疗师、运动员以及发烧友口口相传而火。在中高端销量、口碑排名第一!值得一提的是,未野因为兼容性非常优秀,常常被用户回购,用来作为礼物送给父母、领导还有伴侣。如果大家被送礼困扰的话,这样一款不伤肌肉、性能优异的颈椎按摩器堪称送礼佳品!
5051384 他们家创始人坚称:“未野不需要为了与众不同而差异化,更不需要为了迎合大众多样性而牺牲专业性能”。未野在网上类似的语录还有很多(如上图)。 二、飞利浦PPM5311N
5051385 如何挑选颈椎按摩器?之前提到过优选品牌产品,所以第二款来自业内知名度高、名气大的飞利浦。飞利浦的产品设计科技感很强,以低调的深蓝色为主,很有磨砂质感,机身线条流畅,显得精致可爱,年轻人尤其是追求科技感的男士应该会喜欢。 从外观上可以看出,飞利浦采用的是EMS脉冲电流按摩方式。这类按摩方式的按摩仪容易出现电流过强、不稳定还有频率过快等问题,但这款按摩仪的电流整体都比较微弱,不会有什么太大的刺激感,按摩面积也偏小,没什么按摩效果,对于看中按摩体验的人来说,很可能买回去以后就放在一边了。 不过飞利浦这款小巧的外形,很适合外出携带,对于经常出差的人来说,旅途中也也可以用来解乏。 三、倍轻松N5mini(手拉)
5051386 如何挑选颈椎按摩器?接下来咱们要测评的是热度极高的倍轻松。这款按摩器是由深圳市倍轻松科技公司出品的,大家可能更熟悉的是它的代言人,还有一些知名的网红为它带货,可能是因为营销方面投入较大,所以在产品价格方面偏高,网上也经常看到网友对使用效果的吐槽,也被称为智商税。这款产品的外观设计以时尚简约的设计风格为主,背带式设计,还采用了可拆卸设计,方便用户清洗和保养。 这款按摩器采用纯物理方式按摩,但是整体来说按摩的力度太大,疼痛感非常明显,最无语的是动力输出非常不均匀,震频也不是很稳定,这样在按摩过程中是容易刺激肌肉和骨骼。另外,它按摩的深度还不错,可以按摩到深层的肌肉,但与脖颈的贴合度不是很好,毕竟是手拉肩带式,还需要我们人手协助操作一下,这样的使用自然就不太方便了,明明该放松享受按摩的时候,却偏偏还要自己使劲。 除此之外,这款虽然整体的体积不大,但收纳还是不太方便,外出也不太好带着。 四、skgK5-2
5051387 如何挑选颈椎按摩器?不少人让我评一评热度非常高的SKG。SKG品牌跟倍轻松一样,比较热衷于请网红带货,同时还有各大广告明星代言,各种综艺节目上面也经常可以看到他们家的身影。但极高的曝光度也让它们家的产品备受吐槽,价格高,品控差,智商税等一直被反复提及。不过,他们家的外观设计很可爱,小巧玲珑,颜值也比较出众,配色丰富,但大部分人会选择比较经典的白色,广告中出现的也是这一个配色。 与飞利浦一样,这样小巧的外形,注定是通过带脉冲功能的电极片接触皮肤,进行按摩的。这款比较明显的一个表现是,它的电流触感容易忽大忽小,这不仅刺激皮肤,还刺激人的心理,想象一下是不是被重重的电一下,这种感受我想很多人都不太接受,并且电流大的时候还会有明显的刺痛感。还有可以明显看到按摩面积也偏小,无法覆盖整个肩颈,关键的斜方肌群都没法顾到,这样按摩效果也是大打折扣的。 不过这款设计确实非常轻便,脖子不会有压迫感,很日常,还有点时尚感,当然品牌效应在这里,可能会吸引年轻人尝试,但不建议长期使用。 五、Jeeback脊安适G20
5051388 如何挑选颈椎按摩器?前面提到过对于颈椎按摩器来说,品牌的重要性。最后这款,并不是什么专业大品牌,但是它的母公司大家一定熟悉。Jeeback脊安适G20是小米生态旗下产品,背靠小米,不过是贴牌生产的。它们家的外观设计呢也非常的符合小米的设计风格,主打简约,L型设计,很独特,佩戴起来舒适。主要的受众群体以女性和年长者为主,赠品比较多。 Jeeback脊安适G20按摩器采用的也是EMS脉冲,也是同样的问题,电流大小不太稳定,整体会偏大,有一定刺激性,按摩的力度也就非常不均匀,存在忽大忽小的情况,会有强烈的拉扯感,电击刺痛感,使用过程中能明显感受到不太舒适,按摩效果欠佳,此外,老人、皮肤易敏易燥者或患有心脏疾病者不建议使用。 如何挑选颈椎按摩器?相信大家看完以后会发现原来挑选一款合适的颈椎按摩器有这么多功课要做。而回答如何挑选颈椎按摩器,没有唯一答案,但统一的选购方向还是有的,那就是优选专业的品牌产品,选择兼容性好的产品。大家还想了解其他品牌的颈椎按摩器吗?可以持续关注我,帮助大家买到合适的颈椎按摩器。 |