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作为一名负责任的个护博主，我一直建议大家使用电动牙刷，但最近有很多朋友跟我反映，用完电动牙刷后出现了牙敏感、牙龈频繁出血甚至是牙龈萎缩等伤牙问题。那电动牙刷到底好不好？下面我将针对这个问题给大家详细科普下电动牙刷这个口腔护理界的当红炸子鸡，让大家对它有个全面的了解。 下图是我测评过的一部分产品：
5049818 一、电动牙刷到底好不好？ 电动牙刷到底好不好？关于这个问题，我可以负责任地告诉大家，专业电动牙刷对口腔好处众多。而国人口腔环境非常恶劣，90%的成年人都患有口腔疾病（如下图），在这样的大环境下，手动牙刷很难满足我们的清洁需求，牙医、口腔师等专业人士都比较推荐使用好处多多的电动牙刷。
5049815 那电动牙刷的好处有哪些呢？ 1：电动牙刷清洁力强大，可以避免牙病出现 电动牙刷的清洁力是手动牙刷的几十倍，可以轻松地搞定牙病高发区如牙龈沟、牙根、智齿、牙齿缝隙等手动牙刷的清洁盲区，而电动牙刷就能轻松刷净，有效避免牙菌斑滋生，可以改善口腔问题，预防牙病。
5049816 2：电动牙刷能清新口气、美白牙齿 坚持使用电动牙刷，能将牙齿上的顽固污渍都清洗干净，可以起到美白牙齿的效果，还可以改善口气问题，让口气变得更加清新。 3：电动牙刷具备稳定均匀的刷牙力度 电动牙刷的震频是很稳定均匀的，洁牙力度可被精准操控，能刷净每一颗牙齿，而手动牙刷的清洁力度大小不一，难以精准控制，经常会出现刷牙力度太大伤牙或者刷牙力度太小刷不净的问题。 4：是正畸人群的福音 电动牙刷可以按摩牙龈，促进牙龈组织的自我需求，可以缓解正畸人群牙龈受到的压力，全面清洁牙齿，有效预防黑三角、牙龈萎缩问题！
5049817 5：用起来省时省力 使用电动牙刷刷牙很省时省力，一般只需要两三分钟就能刷净牙齿，但使用手动牙刷的话，就需要十多分钟才行。 二、为什么网上很多人吐槽电动牙刷伤牙 电动牙刷到底好不好？电动牙刷对牙齿好的地方可真不少，但为什么很多人会出现伤牙问题呢？这是因为电动牙刷也存在一定的副作用，特别是国人口腔基础很差，口腔疾病患病率超过90%（如下图），几乎人人都患有牙病，大家会觉得自己口腔健康，不过是因为牙病在早中期都不疼不痒而且，如果国人还盲目选购使用不专业的电动牙刷，就容易伤牙，这也是网上很多人吐槽电动牙刷伤牙的主要原因。
5049819 电动牙刷的伤牙副作用主要表现为以下几种情况： 副作用1、使用不专业的电动牙刷将过度磨损牙釉质，刺激牙龈，容易导致牙齿疼痛，牙敏感，还会引起牙龈经常性出血、牙龈发炎肿胀等问题。
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5049821 副作用2、大部分人都存在或轻或重的牙病，如果使用了不专业的电动牙刷，会刺激口腔患病位置，容易加重牙病。 副作用3、使用不专业的电动牙刷刷牙会有慢性伤牙问题，这种伤害十分隐蔽，早期很难发现不对的地方，但在经年累月的发展后，就容易出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题。 三、必须矫正的电动牙刷四大误区! 电动牙刷的好处很多，但电动牙刷伤牙副作用也确实让人担忧，而避免副作用的第一步就是搞清楚电动牙刷的伤牙原因，那电动牙刷为什么会伤牙呢？下图是专业机构发布的电动牙刷负面评价统计图，因为大部分的负面评价都是伤牙引起的，所以它也能反应出电动牙刷伤牙的具体情况，根据图中数据，我们可以发现电动牙刷伤牙主要是因为产品选购不当造成的。而选购不当往往是因为大家对电动牙刷存在误区而导致的。下面我来为大家介绍电动牙刷的四大误区。
5049822 误区1、患牙病却不自知，盲目选购电动牙刷 最新数据显示，国人的牙齿健康率才1%，几乎人人都患有牙病，而牙病比较特殊，它在早中期并没有明显的痛痒感的，很多人都是患有牙病却没有及时发现，还觉得自己牙齿健康，实际上牙齿耐受度非常低，如果在使用了不适合自己、不专业的电动牙刷就容易出现伤牙问题。 误区2、使用的电动牙刷兼容性不足 国人的口腔环境时时都处在变化之中，每个人的口腔护理需求也有很大区别，因此国人需要使用兼容性高的产品。但现在电动牙刷市场上，大部分电动牙刷的兼容性都不达标，震频跨度窄、档位只有一两个、刷头种类不多，这样的电动牙刷难以匹配国人复杂的口腔环境，有非常高的伤牙率。 误区3、买便宜的电动牙刷 价位低的电动牙刷为了做到低价还盈利的目的，在电动牙刷的生产成本上一压再压，多会使用空心马达、未经磨圆的刷毛等元件来制作电动牙刷，机身材料劣质，塑料感明显，缝合线明显，电动牙刷的质量很差劲。使用起来经常会出现牙龈出血、牙疼等问题，伤牙风险非常高。
5049823 误区4、迷信网红大牌的产品 近两年电动牙刷行业里涌现很多网红品牌、跨界大牌，这类品牌往往会在营销宣传上投入了大量的财力物力，但入行时间只有一两年，根本没有足够的口腔护理经验，也不具备专业在电动牙刷的人群兼容性匹配度、摆幅角度、震频范围等超过百项的参数上进行过优化升级，伤牙率非常高。 除了这上述的四大误区外，大家还要当心很多品牌明明没有护龈护齿的技术，但为了掩盖这个问题反而会大肆宣传自家产品护牙护龈，如果大家轻信很容易伤牙，为了能够帮助大家辨别谁家是真的护牙护龈，我从权威口腔论坛找到了电动牙刷清洁力与舒适度数据图，并结合自己的测评经验给大家分析了几款好用的电动牙刷。
5049828 作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！ 同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了，线下渠道销量暴涨。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家。 当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数支持7天试用，限时赠送5年刷头的牌子，能节省大笔刷头替换费用。
5049825 四、想要避免电动牙刷伤牙？学会八大选购技巧 电动牙刷到底好不好？上文已经从好处和副作用这两个方面进行了详细的分析，电动牙刷对牙齿很好，而关于电动牙刷的副作用，其实只要科学选购就可以避免，大家可以参考下面这几个选购技巧来选择优质电动牙刷： 技巧1、选择续航能力强的产品 大家要现在有一定续航能力的电动牙刷，至少要达到一个月以上的续航时间，越长越好，如果续航能力太弱，就需要经常性地为其充电，电池寿命也会比较短。 技巧2、选择专业实力强悍的电动牙刷品牌 专业品牌会深入研究国人的口腔大环境，在人群兼容性匹配度、动力强度范围、摆幅角度、震频跨度等百项还多的参数设计上会进行大量的优化调教，和国人的口腔环境大数据完美适配！这都是追求短平快效益的网红品牌、跨界大牌不愿意做、没有能力做到的事情。
5049824 技巧3、要检查刷头品质 刷头尺寸不大，但细节却不少，想要判断刷头的优劣需要从多个角度来判断，例如刷头尺寸、包裹性、刷毛磨圆率等因素。就说磨圆率，如果刷毛磨圆率太低，刷毛顶端尖锐粗糙，伤牙风险会比较高，国人要选择磨圆率在80%以上的电动牙刷，越高越好。
5049826 技巧4、买售后服务好的品牌 售后服务也很重要，建议大家买能七天试用、质保时间长达一年、替换装刷头价格合适的品牌。像七天试用服务就非常方便，可以让消费者先行试用，之后再决定要不要留下，有效降低试错成本。 技巧5、最好选择磁悬浮马达 电动牙刷的电机一般是空心杯马达或磁悬浮马达，建议大家选择搭载磁悬浮马达的产品，它的动力更强劲，运行足够稳定，噪音摆幅都比较小，使用体验更好。而空心杯马达的震频忽大忽小，容易伤牙， 技巧6、摆幅应在3-9度之间 电动牙刷的摆幅也需要注意，建议大家使用摆幅在3-9度之间的电动牙刷，如果电动牙刷的摆幅太大容易伤牙，摆幅太小会降低电动牙刷的清洁力。 技巧7、要选择声波式产品 主流电动牙刷有旋转式和声波式两个类型。旋转式有着不错的清洁力，就是伤牙风险高。而声波式电动牙刷的清洁力并不逊色，还有更高的护牙度，比较适合口腔耐受度差的国人使用。
5049827 技巧8、需要使用兼容性好的电动牙刷 大家要选择档位丰富、震频跨度足够大、刷头种类多样的电动牙刷，这样的产品兼容性才好，才能轻松应对口腔环境的各种变化。例如档位，至少要达到四种，才可以充分应对口腔环境的变化。 五、所有人都可以使用电动牙刷吗？ 电动牙刷到底好不好？电动牙刷虽然好处很多，但并非所有人都可以使用，有的人口腔环境特殊，并不适用电动牙刷，如果盲目使用电动牙刷，很容易伤牙，具体是以下几类人： 1、突然出现口腔问题的人。 如果突然出现了牙龈流血、牙疼等异样情况，还搞不清楚原因，这时最好不要使用电动牙刷，避免刺激口腔环境位置，加重问题，应该及时就医。 2、口腔环境非常差的人。 牙病非常严重的人口腔耐受度非常低，很多还会出现牙龈萎缩、牙齿松动等问题，在这样的口腔环境下使用电动牙刷容易加速牙病发展。
5049829 3、刚做完牙科治疗的人。 刚刚做完补牙、拔牙、根管治疗等口腔医学治疗的人群不建议马上就用电动牙刷刷牙，避免对治疗效果产生不良影响，大家最好根据医嘱来进行口腔清洁。 4、年纪大的老人。 65岁以上的老人基本都存在口腔问题，牙齿也开始松动脱落，如果使用电动牙刷可能会让牙齿更快地松动脱落。 5、4岁以下的孩子。 四岁以下的孩子还没有换牙，牙龈牙齿都很稚嫩敏感，如果过早地使用电动牙刷，容易刺激牙龈牙齿，影响牙齿的正常发育。 电动牙刷到底好不好？ 以上就是关于这个问题的详细解答了，相信大家也能有自己的判断了。文中也分享了选购电动牙刷的技巧，希望大家在挑选时能够根据它们进行选择，远离那些网红品牌、跨界大牌，以不伤牙为前提，选择有护牙技术加持的专业电动牙刷，给我们的牙齿带来最好的清洁和保护！ |
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初始发布：2024-09-12 最新更新：2024-09-12
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