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ThinkPad T系列工程师系列商务本已经持续更新多年，因其高效生产力、稳定、耐用、舒适而受到全球用户的青睐。ThinkPad T14p作为高性能的T系列产品，搭载更高性能处理器，可选独立显卡，适合视频剪辑、工程软件、设计软件、多任务负载等各类专业需求。ThinkPad T14p已经更新至第四代，整体设计和硬件配置更加成熟，相对上一代产品，全新设计了模具，散热和性能更强，更是由上一代的入门级独立显卡RTX5050，升级到这一代最高搭载RTX5060独显，还在可维修性拆卸方面显著加强。下面共同来深入了解这款全新的ThinkPad T14p 2026（Gen4），本次带来的是酷睿Ultra X9核显版本。
8068543 主要硬件配置：处理器搭载英特尔第三代酷睿Ultra处理器，最高可选Ultra X9 388H。可实现65W CPU性能释放。最高搭载RTX5060独立显卡。 屏幕是14.5英寸LCD屏，16：10纵横比例，3K高分辨率， 120Hz刷新率，支持自刷新率，100%DCI P3广色域，屏幕亮度500尼特，支持硬件级校色，经过 T-con 硬件级色彩校准，平均色准Delta E<1，支持180度水平展开。 搭载LPCAMM2模块化内存，最高支持拓展至96GB内存。 配双SSD固态硬盘插槽，主硬盘位M2 2242，预留PCIe5的M2 2280的空硬盘插槽。 配75Wh大容量电池，机身重量1.6Kg。 机身接口丰富，有双USB-A，双USB-C（双雷电4），HDMI，RJ45网线插孔。 支持人脸识别和指纹识别，物理摄像头开关，配1080P IR红外摄像头，支持WiFi7，配ThinkPad经典键盘，三键式触控板。
8068544 传承经典外观 新A面设计：ThinkPad T14p 2026整体外观延续了ThinkPad经典的设计，同时又融入了ThinkPad家族全新商务设计语言，A面和D面为金属材质，与普通金属质感的笔记本相比，T14p的机身手感更加温润细腻舒适。ThinkPad经典外观看上去就很低调沉稳又不失内涵，大气又极具魅力。实测机身重量约1.6Kg，相对于普通14英寸笔记本中，T14p确实偏重，有几方面原因：很多笔记本为了追求轻，选择OLED屏，而T14p坚持采用护眼LCD屏；大容量电池；LPCAMM2模块化内存；双固态硬盘插槽；机身细节用料足够（这点后面会有解读）。
8068542 ThinkPad T14p 2026的机身A面相对于上一代，细节上变化明显，右下角的“Lenovo”品牌logo、左上角的“ThinkPad”logo以及头部中央的“T14p”的机型logo都是字体镜面设计。整体看起来更加协调。
8068545 全能实用机身接口：机身接口分布在机身左右两侧。有两个支持雷电4的USB-C接口，两个USB-A接口，HDMI接口，以及RJ45网口。对于商务本而言，RJ45网口其实很实用，有些专业类的工程师使用就必须得有网线插口，另一方面有线网络能确保网络数据更稳定，速度更快，延迟更低，也可以更好的保障隐私安全。无论是差旅出行还是拓展外设，ThinkPad T14p的接口配置都能尽显从容。
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8068547 ThinkPad经典键盘：ThinkPad T14p 2026完美传承了ThinkPad的经典键盘。全尺寸键盘设计，X型支架稳固受力，微笑型的键帽贴合指腹。1.5mm 黄金键程，回弹细腻不生硬，TrackPoint指点杆配合三键式触控板，即使脱离鼠标也可以精准而快速的操控电脑。115×60mm大尺寸触控板，支持多指操控，触控板也的滑动体验极好，如丝般滑顺。触摸板也有各种快捷操控手势。F8支持快捷切换性能模式。键盘还采用防泼溅设计，可以防护液体渗入机器内部，保护电脑。标配背光键盘，即使在黑暗，也能精确输入。键盘右上角电池键集成指纹识别传感器。
8068548 用过ThinkPad键盘再用其它品牌键盘，就能明显感觉到手感的差距。ThinkPad T14p在14英寸小屏幕机身上也配上了大尺寸方向键，键盘的细节设计也丝毫没有缩水。CapsLK键、Esc键、F1键、F4键都配有指示灯，Insert键、Enter键、Fn键、F键、J键、向下的按键上都带有横杠，F2和F3上带有竖杠，并且F2上的竖杠短于F3上的，因为F2是音量减。所有的键盘细节都是为了方便用户使用，可以提升盲打的效率。能把键盘细节做到这么到位的，目前市面上找不到第二个品牌。TrackPoint支持双击弹出快捷菜单。
8068549 Top-lead键盘设计，快速拆卸：ThinkPad T14p 2026采用Top-lead键盘设计，支持快速即时更换键盘。整个键盘相当于是一个模组，与C壳是分开的，在机身D壳有两颗螺丝，过去普通笔记本折掉键盘需要打开主板，相当繁琐，而ThinkPad T14p 2026在顶部就能直接拆卸键盘，更方便维护，改装，易拆性满分。
8068550 3K/120Hz/P3色域/500尼特护眼幕：ThinkPad T14p屏幕是14.5英寸16：10的LCD屏，屏幕四边窄边框设计，屏占比89%，拥有3K高清分辨率，500尼特亮度，120Hz刷新率，支持自刷新技术, 100% DCI-P3 高色域, 出厂即经过 T-con 硬件级色彩校准，色准 Delta E 平均值 <1。屏幕支持DC调光，从根源减少屏闪，减小对眼睛的刺激，更加护眼，通过TUV Eyesafe Certified 2.0德国莱茵护眼认证。  屏幕支持单手开合，支持180度水平展开。屏幕上方配有1080p IR红外摄像头，支持人脸识别，并且标配ThinkShutter 黑阀摄像头物理开关，不使用摄像头时，轻轻推拉就能打开和关闭摄像头，从硬件上保护用户隐私。  用第三方软件及工具对这块屏幕的色准进行测试，平均色准Delta E达到0.8，这是一块色准相当高的屏幕。无论是做生产力工具使用还是影音娱乐都能得到相当好的显示效果。  接着对屏幕亮度和色域进行测试，测得屏幕亮度476尼特。屏幕色域覆盖100%sRGB色域，100%DCI P3色域，91.8%Adobe RGB专业色域。数据显示这块屏幕色彩相当高，亮度也够高，即使在户外阳光下使用，屏幕也清晰可见。  D面设计与拆机：ThinkPad T14p 2026的D面也做了全新设计，不再是大面积的进风口，只在风扇处做了通风口。比较明显的是在D壳上多了多颗螺丝，这两颗螺丝就是快速拆卸键盘的固定螺丝，可以看到在螺丝下方有类似键盘形状的标识。保留有一键还原小孔。  ThinkPad T14p 的螺丝都有防丢保护，不用担心拆开后螺丝丢失。因为这一代T系列者强化了可维修性，因此打开后壳特别简单。看到D壳的内面，就会发现ThinkPad的用心。D壳上很多小部件都是对主板上对应的部件做保护措施的。ThinkPad笔记本更耐用，这就是一方面体现。另外，因为D壳上有这么多的小部件，也直接导致了重量的增加，单单这一个D壳的重量就达到190克。  主板细节：ThinkPad T14p 2026采用全新模具，主板变化明显。这一代T14p采用的是LPCAMM2可插拔更换的模块化内存，还有两个固态硬盘插槽，出厂预留的是M2 2242规格，预留的空硬盘插槽是标准的M2 2280规格。还有75Wh容量大电池，双风扇双热管散热模组，还有扬声器和网卡。从主板上可以看到，ThinkPad T14p 2026的USB-C接口也是插拔式的，可以自行替换。  LPCAMM2模块化内存细节：看到LPCAMM2，自然想拆开看看细节。在金属保护盖上有数字标识，按顺序拧开螺丝就能拆开LPCAMM2内存。打开后可以看到内存里面的细节真不简单，全是小弹片接触点。（要特别注意的是，如果拆内存，一定要做好保护，包括环境、防静电、大面积的金手指千万不能直接用手触摸等）。整个内存的做工是真好，用料也很足，单保护盖的重量就有10克，整个LPCAMM2内存的重量超过20克。这也直接增加了T14p的整机重量。  酷睿Ultra X9 388H处理器及性能测试：ThinkPad T14p搭载第三代英特尔酷睿Ultra处理器，最高搭载Ultra X9 388H，也有低版处理器机型可选。手中这台正是高配X9 388H，它采用16核16线程设计，睿频加速最高为5.1GHz，L3缓存总容量18MB，基础TDP为25W，基于Intel 18A制程工艺打造，集成了50 TOPS的NPU算力。搭载锐炫ARC B390核显，拥有122 TOPS 峰值算力。在CPU-Z测试标准下，英特尔酷睿Ultra X9 388H单核得分达到812，多核得分9742，比Ultra X7 358H的提升还是很明显的。  CINEBENCH R23标准下单核得分2104，多核得分21262；CINEBENCH 2024标准下单核得分128，多核得分1197；再用最新的CINEBENCH 2026进行测试，多核得分4966，单线程得分522，整体表现相当出色。比X7 358H同样有不小的提升。  稳定性能释放超过65WThinkPad T14p是一台高性能商务笔记本，而2026款T14p是全新模具，散热能力也有提升。在插电状态最佳性能模式下，FPU 单拷性能释放功率稳超65W，最高瞬间可冲到80W左右。  带电性能强，那么离电性能如何？直接断开电源，切换至最佳能效模式，功能从70W左右降到35W左右。CPU温度也从95度左右降至70度，在最佳能效模式下，噪音也特别安静，直接小于环境噪音。即使是35W也轻松超过标准TDP 25W。这么强的性能可以轻松应对日常各类使用，性能、温度、噪音的表现都超过预期。  B390超强核显性能比肩独立显卡 酷睿Ultra X9 388H集成了锐炫B390核显，可用共享显存为18GB，是英特尔目前为止最强的核显。B390基于英特尔18A先进制程工艺打造，采用全新的Xe3 (Celestial)架构，改进了能效比和光追单元性能，AI算力得到大幅提升，适配AI PC的算力需求。核显拥有12个Xe3核心，合计1536个FP32流处理器，配备12个光线追踪单元、96个AI引擎以及16MB二级缓存，相比上一代核显核心规模提升50%。用3D MARK Time Spy模式进行3D跑分测试，对比2025款T14p的U9 285H 140T核显和RTX5050独显，同样3K分辨率屏幕，B390的性能与RTX5050仅有约15%的差距，大幅度领先140T核显。  同时用3D MARK的Wild Life Extreme 和Steel Nomad模式对B390显卡进行3D跑分测试，综合成绩分别为11082分和1587 分。可以说B390是拥有独显性能的核显性能。在游戏方面，B390显卡支持XeSS 2.0超分辨率技术和原生AI多帧生成，可以大幅提升游戏流畅度。在工作之余玩一些游戏放松也没压力，即使是大型3A游戏也可以畅玩开黑。  生产力综合性能测试：生产力综合性能参考PCMark 10 EXTENDED测试结果，整体综合得分达到9890分。其中常用基本功能，包括网页浏览、视频会议、应用程序启动得分为10601分；生产力包括电子表格、文档编写综合得分15320分；内容创作包括图片编辑、渲染、视频编辑等综合得分13972分；游戏综合得分11393分。结果表明搭载的酷睿Ultra X9 388H处理器的ThinkPad T14P确实具有卓越的性能，无论是常用功能还是生产力还是图形处理能力都足够强，可以轻松胜任日常各类使用需求，包括日常办公、视频剪辑、照片编辑、渲染以及游戏娱乐等，绝对是一台真正的生产力工具。  23小时超长续航：ThinkPad T14p 2026内置电池与上一代一样，为75Wh大容量。用PC MARK 10的现代办公模式进行实际续航测试，测试背景是飞行模式，40%的屏幕亮度，最终测试时长达到23小时21分钟，电池剩余电池还有6%。得益于全新英特尔酷睿Ultra三代处理器的优化，续航比上一代提升相当明显。按日常实际办公类使用续航为测试续航的一半来算，也有整整超过10小时的续航，完全可以满足全天候使用。对于小屏轻薄笔记本而言，这样的续航确实很满意，用户不需要为续航担忧。  内存与SSD读写性能：ThinkPad T14p 2026搭载的是LPCAMM2模块化内存，支持更换扩展至96GB，在业界，支持内存拓展的14英寸轻薄笔记本是很罕见的。与传统的 DDR5 SO-DIMM 相比， LPCAMM2模块内存不仅体积更小，而且带宽频率更高，速度更快。同时比传统的板载 LPDDR 内存相比，LPCAMM2模块内存可插拔，可升级。用AIDA64测试其性能，读取速度高达101.11GB/s，写入速度为高达103.86GB/s，拷贝速度高达101.4GB/s，延迟仅为106.1ns。  ThinkPad T14p 2026不仅内存支持拓展，硬盘拓展也很方便。配有两个M2规格的SSD固态硬盘插槽，出厂预装1TB PCIe4 M2 2242固态，预留空硬盘插槽为PCIe5 M2 2280规格。用软件工具对硬盘进行实测，读取和写入速度分别达到7037MB/s和5867MB/s，无论是内存还是存储，速度都极快，足够满足日常各类使用。  内置天禧个人超级智能体：ThinkPad T14p 2026内置天禧个人超级智能体，支持本地知识库，拥有AI搜索、AI写作、AI翻译、AI服务、AI操控五大黄金功能。还内置丰富的本地+云端大模型工具，AI Space全网内容深度推理搜索解决，还支持玲珑台等功能。  MIL-STD-810H严苛测试ThinkPad笔记本的耐用性在业界是赫赫有名的，ThinkPa T14p 2026通过MIL-STD-810H标准的12大项26小项严苛对照测试，在各种严苛环境中，都可以从容使用，这是其它笔记本不具备的优势。  享受高端售后服务Premium Support Plus：ThinkPad T14p享受高端客服专业，7x24小时专家在线服务，无论工作日还是节假日都有全时无忧优质服务，电话、网络在线、几千家售后服务站三网联动高效服务。并且享受两年保修服务和两年上门售后服务，还享受数据拯救、硬盘不回收、闪修服务等。  总结：ThinkPa T14p 2026（Gen4）确实是一款很全能实用的高性能小屏幕商务笔记本，真正的生产力工具，是对性能和整体硬件有高要求的工程师不二之选。最高搭载英特尔酷睿Ultra X9 388H处理器，配独显级的B390核显，散热更强，超过65W的CPU稳定性能释放。内置LPCAMM2模块内存，和双固态硬盘插槽，这也是市面上极少数内存和硬盘都可自行升级的小屏幕笔记本。配备3K/120Hz/P3色域/500尼特亮度的专业护眼好幕。搭载75Wh大电池，真正实现全天候续航能力。配备丰富实用机身接口。并且支持USB-C接口更换，支持键盘快拆，维修性出色。还内置天禧个人超级智能体，通过MIL-STD-810H严苛测试，享受高端售后服务。加上ThinkPad经典舒适键盘，ThinkPa T14p 2026真正做到了全面均衡无短板，是小屏高性能商务本的典范。之后还有搭载RTX5060独显版上市，ThinkPa T14p 2026直接成为业界唯一搭载独立显卡，内存和硬盘都可拓展的14英寸小屏笔记本，实现了轻薄便携+全能实用+高性能商务本的终极平衡。 首发购买送500E卡+双口氮化镓…… 还有一个好消息：现在正是ThinkPad T14p新品上市，优惠力度比较大，首发价格10999，另外首发评论送500元京东E卡，还有双USB-C口氮化镓便携充电器，外加一年意外保修和一亿Token AI专属算力。 
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初始发布：2024-09-12 最新更新：2024-09-12
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1.0目的和用途。联想可能基于人工智能功能为您提供反馈，此功能仅限用于为您提供联想产品和服务信息及其技术支持信息。联想无意通过本网站为公众提供任何一般性互联网内容服务，您应仅限于为了解联想、联想产品和服务信息，寻求联想产品和服务支持的目的使用本网站的人工智能功能，我们可能会拒绝、忽略或屏蔽任何非为此目的的使用。
2.0您的内容。当您使用本网站人工智能功能时，可能会要求您输入您的内容，例如，文档、文本、图像或音视频文件等（包括任何输出参数，例如纵横比、样式等）（统称为“输入”）。本网站将使用您的输入来生成输出，例如，图像、文本、图形、音视频文件等（统称为“输出”）。除本条款另有规定者外，这些输入和输出均是您的内容，除本条款外，协议有关内容的规定均适用于这些输入和输出。
3.0输入。您应对您的输入负责。您声明和保证在使用本网站人工智能功能时应按照相关法律法规和本协议中的要求承担信息安全和其他义务。您承诺不采取任何以下行为：
(1) 通过输入或其他方式，诱导生成违反相关法律法规、公共秩序、社会公德或侵犯他人合法权益的输出，包括但不限于：（a）反对宪法所确定的基本原则；（b）危害国家安全，泄露国家秘密，颠覆国家政权，推翻社会主义制度，破坏国家统一；（c）损害国家荣誉和利益；（d）歪曲、丑化、亵渎、否定英雄烈士事迹和精神，以侮辱、诽谤或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名誉、荣誉，否定英烈事迹，美化粉饰侵略战争行为；（e）宣扬恐怖主义、极端主义或者煽动实施恐怖活动、极端主义活动的；（f）煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结；（g）破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信；（h）散布谣言、虚假有害信息，扰乱经济秩序和社会秩序，破坏社会稳定；（i）宣扬淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖主义、极端主义或者教唆犯罪；（j）煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序；（k）侮辱或者诽谤他人，泄露他人隐私，侵害他人名誉权、肖像权、隐私权、知识产权和其他合法权益；（l）破坏国际关系以及国际和平稳定；（m） 含有法律、行政法规禁止的其他内容的信息。
(2) 通过输入或其他方式，诱导生成不友善对话的输出，包括但不限于：（a）人身攻击及辱骂他人；（b）针对以下群体发表诅咒、歧视、漠视生命尊严等性质的言论，群体包括：不同特定国籍、地域、性别、性别认同、性倾向、种族、民族、健康状况、职业、年龄、信仰、残障群体等；（c）对他人进行诅咒、恐吓或威胁；（d）对他人创作的内容直接进行贬低性的评论；（e）对他人使用粗俗用语，并产生了冒犯；（f）针对以下群体发表偏见性质的言论，群体包括：特定国籍、地域、性别、性别认同、性倾向、种族、民族、健康状况、职业、年龄、信仰、残障群体等。
(3) 干扰联想服务的正常运行、损害联想合法权益。
(4) 其他违法或侵权行为，例如实施垄断或不正当竞争行为等。
4.0输出。您自行对输出的创建和使用负责，并确保输出符合我们的条款。您使用人工智能功能获得有关联想及联想产品和服务及支持信息，均基于您的输入创建和反馈。您自行对输出的创建和使用负责，并确保输出符合我们的条款。您使用人工智能功能获得有关联想及联想产品和服务及支持信息，均基于您的输入创建和反馈。
5.0使用规范。您不得删除或更改可能与输出内容一起提供的任何水印或标识（如有），或以其他方式试图在输出的来源方面误导他人，如您对外发布或传播输出的内容，您应当：（1）自行核查输出内容的真实性、准确性和完整性，避免传播虚假或误导性信息；（2）以显著方式标明该内容系由人工智能生成，以向公众提示内容来源；（3）避免发布和传播任何违反法律或本条款规定的内容。
6.0审核。联想可能会使用可用技术、供应商或流程来筛选和阻止任何不符合本条款规定的内容，包括但不限于，对输入和输出内容进行审核、建立风险过滤机制、建立违法内容特征库等，以及对违法和不当内容采取记录、屏蔽或删除等措施。我们可根据自己的判断随时不经另行通知限制、禁用、暂停或终止您对生成式人工智能功能的使用，但并不因此表明我们对您的内容承担任何义务和责任。请勿输入您无意让联想审核的内容。您不得采用任何方式对抗或试图绕过联想的过滤或其他审核机制，此类规避审核的行为包括但不限于：
(1) 输入难以辨识含义影响阅读体验的字符、数字及无意义乱码；
(2) 使用变体、谐音等方式输入违规信息；以及
(3) 使用复杂语义、长文本等方式以输入违规信息。
7.0知识产权及其他权利归属。我们基于您的输入反馈的有关联想、联想产品和服务及相关支持的信息（包括文字、图片及音视频等），其知识产权及其他权利和相关权益均归联想或联想的许可方拥有，除按本网站允许的目的使用外，我们并未授予您任何其他明示或默示的许可和权利。除此之外，您的内容中包含的任何已有知识产权及其他权利和相关权益（包括知识产权、肖像权等）始终归您或您的许可方所有，您对您的内容是否拥有相关权利和权益，由您自行判断及处理，我们对此不承担任何责任。
8.0内容使用的同意和许可。您同意，为改进本网站及相关技术，我们可以将您的输入、输出及其他生成信息做去标识化处理后再用于模型及算法训练，公开给其他用户并允许这些用户使用输入或输出来创建自己的内容。我们尊重并保护您的个人隐私。如我们为本条款的目的使用您的输入和输出，我们会对输入和输出中可能含有的个人信息进行脱敏处理，以保护您的个人信息。就您提交的输入以及相应的输出，您同意授予我们本条款规定的同意和许可，本同意和许可在本协议终止或到期后仍然有效。您应谨慎选择输入信息，特别是如果您的输入可能包含他人的个人信息，请务必取得相关方的授权或同意。更多关于用户个人信息保护的内容，请阅读联想隐私权政策声明，详细了解我们如何收集、使用、保护您的个人信息。
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