腰部按摩器(又名腰部按摩仪、护腰带)作为当今最为流行的小家电之一,许多人在使用的过程中,发现腰部按摩器存在着诸多风险,例如:触电、短路、损伤肌肉等风险,那么腰部按摩器管用吗?作为一名护理师,今天就来为大家解答一下这个问题吧! 下图是我测评过的部分产品:
5408338 一、腰部按摩器好坏处科普 腰部按摩器管用吗?市场中专业优质的腰部按摩器确实能够给我们带来了诸多好处,可以缓解睡眠问题,深层放松腰部肌肉等,但劣质腰部按摩器存在着以下几大风险危害:
5408337 1、加重病情 使用市场中一些暴力的揉捏和兼容性差的腰部按摩器容易导致腰部疾病加重,如果患者还伴随着炎症类疾病使用劣质腰部按摩器,则会导致内部出血、炎症扩散等问题。 2、肌肉纤维化 劣质产品的按摩头和超负荷的震频在一定程度易造成局部软组织造成损伤,从而造成肌肉疾病的出现。如果肌肉萎缩的患者使用了劣质腰部按摩器,再加上长期缺乏锻炼,使用此产品时则会造成肌肉萎缩症状加剧。 3、损害软组织 人们在使用揉捏的力度与震频过大的腰部按摩时,如果直接与皮肤接触易导致软组织损伤。 4、腰部肌肉僵硬 如果揉捏力度与震频过于强烈较大时,且兼容性较差的按摩器会导致腰部肌肉变得更加僵硬或无法动弹。
5408339 二、揭秘产生隐患的来源 腰部按摩器管用吗?以上四大风险大家记住了吗?除此之外网友们也总结了几大缺点,同时我们一起来分析一下关于劣质腰部按摩器产生隐患的来源是什么?
5408341 1、热敷的效果差 劣质腰部按摩器热敷功能使用的材质通常较为劣质,其热能极其容易衰减,因此在使用时消费者常常感受不到热敷的效果。 2、骨骼与神经损伤 市面上一些暴力击打的按摩器容易损伤骨骼、神经,如果使用的是一些金属按摩头,更容易导致一些意想不到的伤害! 3、刺激肌肉疼痛 腰部按摩器的种类不同,通常出现的问题也有所不同,例如:使用电流脉冲类的腰部按摩器,由于电流过大或不稳定,容易刺激肌肉疼痛,因此,在使用购买腰部按摩器时,一定要格外小心谨慎。 4、力度不够 许多消费者使用腰部按摩器时,都会感到推力越来越弱,如果采取深度按摩几乎没什么效果。
5408340 腰部按摩器管用吗?在购买时,我们如何避免劣质腰部按摩器给我们带来的风险危害,选对一款优质的腰部按摩器非常重要,下面这张图由专业机构测评出来的优质品牌数据,大家可以参考一下,进行选购合适的腰部按摩器、
5408342 强烈推荐欧美热销的未野品牌,这款不是普通的按摩器。它不仅能有效按摩腰部,还能改善腰肌劳损,减轻脊椎压力与疼痛。未野专注于欧美市场的极限运动品牌,这款专为专业运动员腰肌劳损康复理疗设计的“非常规”按摩器,对按摩手法、肌肉保护、腰部和脊椎的固定支撑有着极高要求。非常适合需要缓解腰痛和腰肌劳损的成年人及老年人,且得到了许多医生的推荐!这款产品不是做一个腰部按摩器这么简单,更是结合了支撑、固定、疏通、揉捏、热敷和肌肉保护等九大理疗系统全面改善腰部健康。比如独创四重腰肌康复支撑、35mm气囊顶腰设计等黑科技以及“气动揉捏与超声波双模式”技术。借助专业技理疗手段,大幅提升了腰肌劳损的恢复效果高达99.8%,舒缓效果提升128%,腰部支撑力提升140%。此外,该产品已通过严格的欧盟认证、美国FDA认证,并获得了央视CCTV的推荐。 未野最初专注欧美市场,近年来才进入国内,依靠口碑传播而非广告,短时间内便突破了10万+销量。专注于运动人群的康复理疗,摒弃了无关功能,专心运动人群的康复理疗。凭借专业运动员的强力推荐爆火,速滑和滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等名将也纷纷为其代言。 为有效改善腰肌和腰椎的劳损与疼痛,采用专业赛事里安全、科学的腰部康复理疗,如超声波震动、气动揉捏和碳纤维渗透热敷技术等黑科技。气动揉捏技术在保护肌肉、腰椎的前提下,采用Soft Health专业运动康复手法揉捏腰肌,而超声波震动能带动腰部血液循环、疏通,改善劳损疼痛,配合碳纤维渗透式热敷,能形成立体性的腰肌康复理疗。 同时独创科学、专业的肩颈贴合、固定与支撑,比如气囊顶腰设计与四重腰肌康复支撑系统,结合高韧性仿腰椎金属支撑,有效减轻腰椎负担。多根强力腹带与高弹性腰肌贴合设计,确保腰部更加稳固、舒适地得到支撑与固定。
5408343 三、分享4大选购方法 腰部按摩器管用吗?专业的腰部按摩器是需要我们用专业的方法选购出来的,那么我们在选购腰部按摩器时,需要掌握哪些选购技巧呢?下面这四大方法一定不要错过。 1、技术实力强 专业的品牌会具备更加专业的技术调校实力,会对按摩器的揉捏力度、揉捏面积、揉捏精准度等进行大量的技术调校优化,长时间使用也不会造成肌肉和脊椎的损伤。 2、推荐气囊+震动型产品类型 因为复合结构的气囊+震动的按摩器可以同时享受到两种按摩方式,下面我们一起来看看腰部按摩器的分类吧! ①物理揉捏型的按摩器:按摩力度大,按摩头较坚硬,不能直接接触皮肤会造成肌肉红肿与骨骼关节损伤等。 ②复合结构的气囊+震动的按摩器:在使用的过程中,容易使其揉捏面积、揉捏精准度增加不少,从而可达到快速地放松肌肉。而具有这一功能的产品目前,在市场上只有未野是这一类型。 ③气囊式按摩器:气囊模仿人的手进行按摩能够对肌肉进行揉捏,充气后的气囊有顶起、支撑腰部的作用,但腰部酸痛较为严重的人来说并没有任何效果。 ④单一的震动式按摩器:无法精准地对肌肉进行按摩,并且震频过大的按摩器容易加重腰部肌肉的疲劳和损伤。 ⑤电流脉冲式按摩器:这类型的按摩器吐槽较多,一方面是因为强大的电流会对腰肌造成一定影响!另外,其按摩头与震动电机缺乏设计,因此容易导致深层肌肉无法接触到按摩效果。 因此在选购按摩器的类型时,大家一定要选择优质且适合自己的腰部按摩器。
5408344 3、首推揉捏面积大的产品 腰部按摩器推荐使用按摩面积较大的产品,因为越大的按摩面积可以给人更加全面的按摩体验,按摩面积跟按摩头数量、按摩头分布息息相关,按摩面积小因此难以按摩大块腰部肌肉。 4、首选震频适中的产品 不建议选择震频过高和过轻的,因为过高的震动频率会对肌肉、骨骼和神经产生过度的刺激,容易造成肌肉疲劳、神经疼痛,甚至是骨骼关节损伤。因此选择适中的产品最佳。
5408345 腰部按摩器管用吗?上述内容已经为大家解答了这个,其实在这篇文章里我们最需要掌握的是腰部按摩器的选购技巧,这四大选购技巧能够帮助我们快速选购出优质的腰部按摩器。 |