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现如今有很多人都在使用腰部按摩器（又名腰部按摩仪、护腰带等）来舒缓和放松腰部肌肉，产品热度也越来越高，不过随之而来的是一些负面新闻，部分用户称用了后会对肌肉造成损伤，比如：皮下淤血、肌肉肿胀酸痛等。那么，腰部按摩器有没有危害？作为用过很多款产品的护理师，今天我就来给大家做个解答。 以下是我测评过的部分产品：
5311330 一、腰部按摩器有没有危害？ 腰部按摩器有没有危害？就我这么多年使用的经验，其实只要选择专业高品质的产品，并正确使用并不会对身体造成危害，还能改善睡眠、治疗潜在的腰部疾病等。不过，以上这两点就有很多宝子没有做到，因为当前市场上存在很多劣质的产品，揉捏力度大、震频不精准等，一旦使用就会带来以下诸多危害。
5311328 1、加重腰部疼痛感 揉捏暴力、兼容性差的劣质产品，会造成腰部病情加重。而患有炎症性疾病的人使用此类劣质产品会造成炎症扩散而引发内出血。 2、肌肉纤维化和萎缩 频繁、过度使用按摩头硬劣产品会造成肌肉血液循环不畅，导致肌肉纤维硬化，引起肌肉纤维化和萎缩。 3、使软组织损伤 在使用揉捏力度和震频过大的劣质腰部按摩器时，在直接接触皮肤和长时间的使用下会很容易造成软组织损伤、皮下充血等问题。 4、肌肉、神经根损伤 为了控制成本而使用廉价且劣质的电机，会造成按摩器的推揉力度过大、电流过大，肌肉和神经根会因暴力揉捏或过大的电流而造成过度刺激而产生疼痛加重。
5311329 二、揭露劣质产品的四大槽点 腰部按摩器有没有危害？看完上述内容，大家也都知道劣质的产品危害多多。不过，大家也不必过于担忧，还可以提前做好防范，下图是权威媒体发布的腰部按摩器损伤肌肉的原因图，可看出都是选择产品不当所造成的。此外，我还总结出有四大槽点的劣质产品。
5311333 1、会腰疼和伤肌肉 电流脉冲类的产品，因为电流过大与不稳定，会易刺激疼痛的肌肉，还有部分物理类的产品，按摩的力度过强，易损伤肌肉和骨骼；还有部分产品采用劣质电机，易造成按摩力度不均匀，这样也会损伤肌肉。 2、无热敷效果 许多劣质的产品采用的是质量差的加热元件，且热能衰减度高，因此，在按摩过程中几乎就感受不到热敷的效果。 3、易损伤骨骼、神经 暴力的揉捏是劣质产品常存在的问题，加上使用的金属按摩头质量差，在按摩时会易损伤肌肉与神经根。他们还拿动物的骨骼做实验都还会导致粉碎性损伤。 4、损害软组织 很多劣质产品兼容性与揉捏力度都很差，直接接触皮肤按摩时会易造成软组织损伤。
5311331 腰部按摩器有没有危害？由于当前市场上的产品众多，要想确保购买更保险的话，大家可以看看下图，是权威机构发布的对不同价位腰部按摩器核心数据实测对比图。
5311332 家用按摩器七成用户吐槽，性能差、揉捏无力，易造成肌肉损伤。因此力荐AGVIEE未野，它是专业极限运动品牌，因专为运动人群设计，且还主打“非常规”发烧性能和不伤肌肉走红，并且对发烧性能、不伤肌肉有极高要求，相关指标必须高于标准五倍，在行业里是唯一发烧顶配性能+独创“气囊+超声波震动”两种按摩方式+首创的四大腰部支撑设计减轻腰椎受力+独创的八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性，非常硬核！与行业最强竞品相比，未野深层肌肉放松率提升130%、按摩舒适度提升135%，按摩范围提升73%，力度均匀性提升92%，且降低97.8%肌肉损伤率，在行业内是仅有的性能王者！而且揉捏深度力度、均匀性、肌肉损伤率等核心维度均是业内最强！ 罕见获CCTV央视推荐，凭“非常规”发烧性能运动设备理念，并且还赢得了媒体与专业运动员的一致好评，如速滑与滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等。 未野它还把“非常规”的发烧性能、不伤肌肉当毕生追求，且还积累十几年肌肉护理和康复技术，在行业内遥遥领先！不像其它品牌重营销广告、搞颜值、噱头功能，为了发烧性能和不伤肌肉，未野省下广告费、纯粹的死磕顶级性能配置和极致安全！大多产品研发流程2-4个月，一款产品死磕三四年。并且未野6年以上各项指标偏差值不超过0.1%，有很多的产品会钻质检空子采用劣质有毒材料，而未野它坚持元器件到成品环节各淘汰30%元器件，非常的严苛！ 在其他传统家用腰部按摩器品牌里，倍轻松名气大，产品包装设计很精致。另外，考虑到性价比的也可看下奥克斯等，当然在性能上是有差距的。
5311335 三、四大选购专业产品的技巧 腰部按摩器有没有危害啊？要是用对专业的腰部按摩器就能避开危害，不过，目前市场上的腰部按摩器琳琅满目，该如何挑选到一款优质的产品呢？下面我为大家总结了四大选购技巧，可帮大家选到合适的产品。 1、选专业度高品牌 首先，要选研发技术实力强调且专业度高的品牌，不仅会对产品关键参数如：揉捏力度、揉捏精准度、面积、肌肉损伤率等方面进行反复技术调校，而且还能确保长久使用不会损伤肌肉，以及对腰肌腰椎修复效果更好。 2、选复合结构气囊＋震动型的 腰部按摩器可分为：电流脉冲类、物理类。除此之外，物理类还能划分成：物理揉捏型、气囊型、震动型、气囊+震动型。 ①物理揉捏型：这一类型的按摩器的力度会较大、按摩头也比较坚硬，使用时会造成肌肉出现红肿，以及骨骼关节造成损伤等。 ②气囊+震动型：目前，市场上只有未野是这一种类型。这一类型的按摩器能享受到2种按摩方式，同时气囊按摩可以搭配高频率的震动，对深层次的肌肉、筋膜能进行更舒缓的按摩，并且揉捏的面积及精准度提高了很多。 ③单一震动型：对于腰部肌肉无法做到精准的按摩，并且过大的震动，在长时间的使用下，可能会产生肌肉的损伤。 ④气囊型：是模拟人手的按摩方式，可对深层肌肉进行按摩。且充气后气囊有支撑腰部与顶起的效果。但对按摩需求追求高的，这一类型按摩器力度小，可能无按摩效果。 ⑤电流脉冲式：只能使电流的刺激感，来激活腰肌，因此市面上对这类产品的吐槽极其多，原因是：其电流刺痛感会使腰肌损伤!另外是因为：对按摩头、震动电机无专业设计，在使用过程中对深层次肌肉几乎无按摩效果。
5311334 3、选适合震频 选择腰部按摩器时，不推荐选择震动频率过高或过轻的。过高的震动频率会过度刺激肌肉、骨骼与神经，长期使用会引起肌肉与神经疼痛，更严重的还会造成损伤。 4、腰部有无支撑固定设计 推荐选择支撑条设计的按摩器，它是一种模仿脊椎曲线的设计，可以在按摩器上设置多个弹性支撑，可提供更强的支撑和保护腰部的作用。 腰部按摩器有没有危害啊？一款优质的腰部按摩器能很好的放松肌肉 和缓解疼痛，是一个很得力的按摩助手。因此，大家在选购时，一定要选择专业度高、有技术调校和腰部护理经验的品牌产品，这样才能确保获得更好的按摩 功效。同时，还要避开劣质且无技术调校的产品！ |
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初始发布：2024-09-12 最新更新：2024-09-12
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