筋膜枪可以按摩到人体深层肌肉,市场欢迎度很高,越来越多的人都选购。只不过如今行业内部很多网红跨界品牌,选料做工低劣,从来不进行产品核心技术参数调校,会导致稳定性很差,击打位置发生偏移,这样便出现肌肉损伤的情况。我是一名康复理疗师,为了解答筋膜枪有用吗的问题,针对市面上多款热度高筋膜枪测评,并且认真关注筋膜枪选择推荐内容,还整理出来了筋膜枪十大品牌排行榜,大家购买的时候可以多多参考。 下图是我测评的部分产品合集:
5304104 筋膜枪有用吗?我曾反复实测过多款机子,下图是实测过程中的集合图:
5304105 一、转速范围影响筋膜枪兼容性的体现 简单来说,转速范围越大越好,其跨度越高兼容性越强,比较适合国人体质的转速范围是1500-3600r,这个区间使用场景多,人群匹配度高。 1、转速范围集中偏强:整体击打力度较强,对用户的耐受度要求较高,设计上更偏向厚肌运动人群,使用不当有损伤肌肉的风险。 2、转速范围集中偏弱:整体击打力度较弱,性能相对一般,难以完成深度按摩需求,设计上更偏向薄肌运动量小的人群。
5304119 筋膜枪有用吗?市面上销售的筋膜枪品牌繁多,消费者需要了解筋膜枪的负面情况,避免进入到商家的陷阱中。在接下来,我通过筋膜枪测评和筋膜枪选择推荐,将会介绍几点筋膜枪的负面知识。 1、需要牢记筋膜枪并不是名气越大、价格越高便是越好用,市面上销售的很多大品牌往往不注重核心技术参数,整体性能方面敷衍了事,阉割了产品的性能,采取贴牌代加工生产方式,导致产品的按摩作用并不明显,甚至还会出现肌肉损伤相关的风险。 2、很多劣质的产品采用的是传统有刷的电机,这样会导致产品使用过程中噪音很大,整体稳定性很差,在安全性方面也很低,使用寿命也是很短的,比较容易发生肌肉损伤。 3、不少产品热衷营销,依靠噱头从而谋取暴力,例如宣传产品具有快速热敷等相关的功能以及具有多种配件等,在使用过程中效果则不明显,价格方面也比较高。 4、很多网红跨界产品没有进行技术调校,击打方面不够稳定,推力则是比较大的,力度方面也不够均匀,不符合国人肌肉的特征,按摩体验感方面很差,很容易发生肌肉方面的损伤。
5304107 筋膜枪有用吗?一旦购买到劣质的产品,危害是极大的,选料做工很差的同时,性能方面也不够满意,根本没有办法更好的放松肌肉,还会导致原本疲惫的肌肉增加负荷。并且产品击打力度的稳定性也是很低的,击打过程中位置会出现偏移,按摩头往往也会发生错误的击打骨骼情况,还会导致损伤肌肉以及软组织等相关的情况,这样会对肌肉产生无法你转的损伤,种种的危害对各位消费者都会带来很大的困扰。
5304106 二、品牌推荐 筋膜枪有用吗?在本环节中,我将会重点对五款筋膜枪测评,认真对待筋膜枪选择推荐内容。还会和大家一起分享筋膜枪十大品牌排行榜相关的内容,从而帮助大家购买到更加合适的产品。 筋膜枪选择推荐第一款:AGVIEE未野筋膜枪 推力(kg):25 振幅(mm):13 档位:8 噪音(db):56.7 品牌亮点:权威机构安利最值得入手,击打性能强悍且肌肉保护性最卓越
5304108 大型筋膜枪有7成以上的用户吐槽,性能差,击打无力,肌肉损伤的风险大。因此强推专业极限运动品牌未野。它是专为运动人群设计,主打“非常规”发烧性能和不伤肌肉出圈。它不是一般的普通大型筋膜枪,业内唯一发烧顶配性能+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性,非常硬核发烧!13mm超深振幅及25kg大推力,击打深度与稳定性、肌肉损伤率等核心维度,堪称行业天花板级别!且性能最强的同时肌肉损伤率降低93.8%。 仅有获得严谨的欧盟、美国认证及CCTV央视推荐,上线以后销量非常好。因“非常规”的运动设备理念,被广大运动KOL以及发烧友口口相传而火,包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等。 下图是它家的语录图之一:
5304109 未野有着行业内最为深厚的专业技术沉淀,在肌肉护理和康复技术方面行业内强到没边。曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案,专为运动人群设计发烧产品,多年来砍掉多余化功能,纯粹专注一款产品死磕多年,升级数十次。 它家从不营销,省下广告费全用于巅峰配置和技术上,所以极致发烧,均是行业顶级标准!采用千元级金属无刷电机,独创八大发烧性能和不伤肌肉黑科技,如DPP微频动态补偿技术、3D动平衡技术、ARS牵引调校技术等。 它家始终坚持“非常规”硬核发烧理念,在品质、配置、用料方面追求足够发烧、硬核,不是为普通家用设计,而是专门为运动人群使用场景、肌肉特征考虑,所以带来的击打体验是目前行业最顶级的,经历了6年以上抗衰减认证,确保6年以上整体性能偏差值不高于0.1%!始终如一的坚持最严苛专业发烧级品质研发标准。 筋膜枪选择推荐第二款:Artsmith AS500 推力(kg):23 振幅(mm):11 档位:4 噪音(db):61.6 品牌亮点:个头大,机身硬朗。
5304110 筋膜枪十大品牌排行榜中怎么少的了Artsmith AS500筋膜枪,在本次筋膜枪测评中,它是来自于美国的一个品牌,国内属于代理销售,它家的产品包含了迷你枪和大枪,型号还是蛮多的。这款ARTSMITH AS500是它家的主力款,个头很大,重量在市售品牌中属于特沉重的,机身设计挺硬朗。而他们家在小红书上面的推广非常多,主要就是针对女性用户,水很深。 它的转动频率每分钟1800到3000转,就实测体验来说,这款筋膜枪的四个档位力度跨度不大,且都偏强劲,更适合肌肉厚实人群使用,希望后续能够针对档位力度进行优化,可以提高产品的兼容性。 它电池的续航能力一般,能保证连续4小时工作。工作噪音方面还行,白噪音控制在43到60分贝。 筋膜枪选择推荐第三款:Nurtria N3筋膜枪 推力(kg):24 振幅(mm):9.3 档位:3 噪音(db):67.9 品牌亮点:灰色的机身,十分耐看。
5304111 在本次筋膜枪测评中,Nurtria N3筋膜枪是国外品牌,来自加拿大,这款N3的机身是灰色,整机一体式设计,外观还是蛮俊朗的。不过重量体积着实太大,便携度差点意思。 推力最大可到24kg,按摩深度最大是9.3mm,作为一个出身欧美的产品,对于国人来说,产品的击打力度偏强。希望以后可以针对我们国人的肌肉情况制定一款兼容性更好的产品。 续航能力方面,官方宣称一次可以连续使用480分钟,续航长达30天,在这块表现还是不错的。 筋膜枪选择推荐第四款:云麦PB 推力(kg):18 振幅(mm):10 档位:3 噪音(db):58.1 亮点所在:T型双曲面设计,金属机身
5304112 云麦PB筋膜枪已经成功入选到筋膜枪十大品牌排行榜中,在本次筋膜枪测评中,它的颜值不错,手柄比较宽大,握持感还行,不过配上按摩球后的自重为1.036kg,是比较沉的重量了,不适合小手的女生长期握持,即使是男生也存在用久了手腕酸痛的情况。 这款筋膜枪的震动幅度达到了10毫米,表现出色,即使是健身爱好者也可以放心选择。此外,它还搭载了60瓦的无刷电机,具备强大的力量。然而,在实际使用中,我发现震感有些过强,希望后续可以再调整一下,减少机身摇摆幅度。 它的续航表现相对一般,内置2600mAh锂电池,可以支持14小时的连续使用。 筋膜枪选择推荐第五款:沃乐智能双模筋膜枪Pro 推力(kg):10 振幅(mm):12 档位:5 噪音(db):59.8 品牌亮点:线条平滑,外观高端时尚。
5304113 在本次筋膜枪测评中,沃乐Pro筋膜枪属于小米有品生态,主打性价比。这款沃乐Pro筋膜枪机身采用全铝合金,颜值比较高,机身没有棱角分明的地方,更多会平滑的线条设计。 这款筋膜枪提供了五个不同的震频档位,最高震频可达3200次/分钟,打击深度可达12mm。经过多次使用后,我发现它的击打力度和深度表现比较出色。然而,在震频的均匀稳定性、力度的持久性以及衰减度等方面,还存在一些改进的空间。 它内置2600mAh锂电池,每天用一档按摩10分钟,可以使用90天,全功率输出的话可以工作15小时。 筋膜枪选择推荐第六款:爱康筋膜枪 推力(kg):14 振幅(mm):11 档位:3 噪音(db):65.1 品牌亮点:质感很强,散热很好。
5304114 有实力入选到筋膜枪十大品牌排行榜的还有爱康,在本次筋膜枪测评中,它是来自美国的产品,外观设计中规中矩,做工还行,质感很强,金属机壳的设计比较沉重,散热效果好,但1.2kg以上的机身重量,用久了难免手部发酸,不太适合女性及手劲儿小的人群。 这款筋膜枪具备多种力度和按摩头,可提供不同程度的按摩效果。它的振幅达到11mm,非常适合深层肌肉的按摩。然而,由于欧美品牌对于国人肌肉特征不够了解,使用时可能会出现击打力度过强的情况,希望后续可以收集国人肌肉信息做出调整方案,以减少肌肉损伤的风险。 它的电池容量为2000mAh,电量消耗比较快,3.5小时的续航时间太短,需要经常性充电,比较麻烦。 筋膜枪有用吗?以上便是筋膜枪大枪的一些相关知识,为了可以更好的掌握筋膜枪这种产品,在接下来将会给大家介绍迷你筋膜枪。通过几款实力超群的迷你筋膜枪测评,从而更好的丰富产品的知识。 筋膜枪选择推荐第一款:未野迷你款筋膜枪 推力(kg):19 振幅(mm):10 档位:4 噪音(db):50.6 产品特色:迷你款里性能无敌手,肌肉保护性最好
5304115 很多迷你筋膜枪因结构设计受限,性能普遍不强,无法按摩深厚的肌肉,且非常伤肌肉。因此,力推未野筋膜枪。它是迷你款里的性能天花板,人群兼容性最扛打。它的主要优点如下: 优点1、它是专为运动人群设计的极限运动品牌,是迷你筋膜枪里的性能最强王者,少见拥有发烧顶配性能+独家八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质,性能顶尖的同时肌肉损伤率可降低98.7%!仅有获得欧盟、美国认证及CCTV推荐。因“非常规”运动设备理念出彩,很多世界级运动员如陶绪、薛泰来、张斌等都很强推他们。 优点2、行业内唯一历经6年以上抗衰减测试认证,和其他诸多用个半年就性能、品质衰减的产品比,未野能保证6年以上性能持久一流稳定! 优点3、不少迷你款推力在8kg,振幅只有6mm左右,它则拥有19kg的强劲推力,10mm的振幅深度,皆是内业最强水准,是最一流的存在。 优点4、它适用的人群和场景是最广的,震频范围在迷你款中做到1500-3200转/分,且配有4档、4种丰富按摩头,无论男女、老少,小孩都能使用。 筋膜枪选择推荐第二款:菠萝君minix-01 推力(kg):7 振幅(mm):7.5 档位:4 噪音(db):62.3 品牌亮点:造型经典,体积小巧。
5304116 在本次筋膜枪测评中,菠萝君MINIX-01迷你筋膜枪的外观造型方面十分经典,看起来充满科技感。外观体积来看是比较小巧的,这样外出携带也很方便,并且性价比是很高的。 它标配4个按摩头,提供85W无刷电机,搭配12V动力性锂电池,就实测体验来说,输出的力度和击打深度要是再加强优化就更好了。这款筋膜枪要只是简单作为入门尝鲜的话也还行,但是性能体验和专业大枪比起来还是有一定差距的。 搭配Type-c接口,电池容量为2500AH,支持Type-C快充,共享充电宝也可充电,时刻电量充沛不掉线。 筋膜枪选择推荐第三款:云康宝CM20C 推力(kg):8 振幅(mm):6.3 档位:4 噪音(db):64.4 产品特色:外壳手感很好,设计有型
5304117 有实力入选到筋膜枪十大品牌排行榜的还有云康宝CM20C筋膜枪,在本次筋膜枪测评中,它的设计非常有型,磨砂质感的金属外壳手感不错,并且在转接枪头的部位有金色金属环装饰,颜值和手感比较出众。 它提供了五个档位,震频区间为2000-3200每分钟,使用者可以根据自己能接受的程度自行选择。主机底部的按钮即是它的开关和挡位调节按钮,其之上是指示灯,亮一个灯就是一档,两个灯就是第二档,以此类推。就实测体验来说,力度和稳定性方面还是有很大的提升空间的。 续航方面,它内置2000mAh*3的大锂电,最大功率可达60W,充电3小时,最长续航可达500分钟,正常使用一个月充电一次就够了,这块表现尚可。 筋膜枪选择推荐第四款:米家2C 推力(kg):10 振幅(mm):6 档位:6 噪音(db):60.5 产品特色:简约精致,线条流畅
5304118 在本次筋膜枪测评中,小米作为知名度较高的品牌,旗下这款米家筋膜枪2C也极具小米一贯的风格,外观上看,简约而精致,机身线条流畅,深灰色的配色不显脏,更有浅灰、珠光白、金属灰等多种配色,底部还有一个隐藏式的散热口。 米家筋膜枪2C是小米旗下的一款迷你款筋膜枪,其推力还可以的,但在实际体验中发现这款筋膜枪只能对浅层肌肉进行击打,对于一些厚实的肌肉如臀大肌、肱骨肌等推不动,振幅深度仅有6mm,建议后续针对按摩的深度进行改进,这样击打性能体验会更好。 这款筋膜枪的底部有一个Type-C接口,无论是出行、旅游、出差等在充电方面相当便利,不用担心充电麻烦,或者不方便充电的问题出现。 筋膜枪有用吗?筋膜枪十大品牌排行榜相关的内容了解之后,大家对各个品牌筋膜枪也能够具有更好的了解。而购买筋膜枪的时候,大家应该认准专业优质的产品,避免购买劣质的筋膜枪,这样才能够带来更好的按摩体验感。 |