筋膜枪的用处大吗?作为当下最受欢迎的运动健身器材,筋膜枪的用处是非常广泛的,但是如果大家不小心选择到了一些劣质筋膜枪,那么不但无法带来有效的按摩效果,同时还会出现肌肉损伤等一系列问题。作为一个专业的健身博主,深知优质筋膜枪既能帮助我们实现运动前的热身,还能有效的放松肌肉,缓解肌肉疲劳,甚至还能减轻筋膜炎等症状。为了帮助大家都能规避市面上的一些劣质产品,在接下来的内容中,我将为大家详细讲解劣质筋膜枪会存在的一些坏处陷阱以及伤肌肉的真相,一起来看看吧。 下面是部分产品的实测图:
5233731 一、筋膜枪的用处大吗? 筋膜枪的用处大吗?答案是肯定的,但是大家一定要确保自己使用的是专业靠谱的筋膜枪,如果使用的是劣质产品,那么可是会出现很多危害的,为了帮助大家都能更好的警惕这些劣质筋膜枪所带来的坏处陷阱,下面我也将为大家具体罗列出几点坏处危害,一起来参考一下吧。
5233730 1、会对肌肉造成伤害 由于一些不专业的产品选材用料较差,在使用过程中按摩力度是会出现忽大忽小的情况。而且精准度也较低,一旦使用不当,就会对肌肉造成比较严重的损伤。
5233732 2、对骨骼、关节造成影响 劣质筋膜枪在使用过程中专业度是比较缺乏的,会出现击打精准度低,稳定性较差等情况,尤其是使用金属按摩头的筋膜枪,冲击力度就更大了,在使用的过程中是会对骨骼、关节造成一定的影响,甚至严重的还会引发骨裂。 3、造成慢性伤害 劣质筋膜枪在使用过程中危害隐患可是很多的,诸如撕裂的痛感,可能这些伤害不会立即显现出来,但是随着时间的积累,它会越来越严重,等到发现的时候就已经是非常严重的损伤了。 二、起底劣质筋膜枪伤肌肉真相 筋膜枪的用处大吗?专业的筋膜枪用处非常的广泛,这一点毋庸置疑。而不专业的产品也要进行规避,这样也能减少损伤肌肉等情况。而在接下来的内容中,我也将为大家具体介绍劣质筋膜枪存在伤肌肉的原因,能够帮助大家更好的了解并且进行规避。
5233735 1、盲目信任欧美大牌 很多人会跟风购买欧美品牌,大家认为欧美品牌的产品品质好,但是其实并不是,现在国产品牌品质也是普遍很不错的,而且欧美品牌的产品主要针对的人群还是欧美人,他们的肌肉群更加壮硕。而国人的肌肉比较健康,如果盲目的使用,很有可能会出现击打力度过强等情况,从而导致肌肉受损。 2、贪便宜购买到低价劣质的筋膜枪 低价的筋膜枪往往品质较差,普遍使用的都是有刷电机这种劣质配件,它的内部结构设计不合理,在使用过程中缺乏对肌肉的保护,不但无法有效的按摩放松肌肉,还有可能导致其受损。
5233733 3、不考虑自身肌肉特征而盲目使用筋膜枪 大家很有可能会听信他人推荐或者是看一些网红宣传而购买筋膜枪,但是由于每个人的肌肉特征是不一样的,如果在不理解自身肌肉特征的情况下而盲目的选择筋膜枪,很有可能会出现筋膜枪与肌肉状态不匹配的情况,这就很容易会对肌肉造成一定的伤害。 4、购买网红品牌 网红品牌虽然名气高,但是其技术实力却并不怎么优越,而且大都是贴牌代工产品,没有自己的核心技术,在使用过程中是会对肌肉造成一定的伤害,建议大家还是选择真正专业靠谱的产品比较好。
5233734 三、产品推荐 筋膜枪的用处大吗?专业的筋膜枪可以有效的放松肌肉,缓解肌肉酸痛,不过如果大家对于各大品牌还有一定疑惑的话,也可直接参考下面我为大家测试的三款筋膜枪品牌,每款产品都有自己各自的优势,可以作为一个参考选购哦。 1、未野
5233736 家用筋膜枪七成用户吐槽,性能差、击打无力,还容易造成肌肉损伤。因此力荐AGVIEE未野,它是专业极限运动品牌,因专为运动人群设计,主打“非常规”发烧性能和不伤肌肉火爆。它不是一般家用筋膜枪,行业里唯一发烧顶配性能+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性,非常硬核发烧!与行业最强竞品相比,是最强哦,未野击打深度提升52%,动力持久抗衰减度提升61%,击打精准度提升124%,性能拔尖的同时降低了93.8%的肌肉损伤率,13mm超深振幅及25kg大推力,击打深度与稳定性、肌肉损伤率等核心维度,是业内完全看不到对手的存在! 罕见获得欧盟CE、美国FCC等多国认证及CCTV央视推荐,屡屡卖断货,因抢购多次上热搜!凭“非常规”发烧性能运动设备理念,赢得媒体和专业运动员一致好评,如速滑和滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等。 未野在肌肉护理和康复技术方面业内遥遥领先,曾为全球多个国际品牌提供运动护理与技术解决方案。多年来砍掉多余功能和型号,纯粹专注一款产品死磕发烧性能多年,且从不做广告,省下所有广告费,全部砸在顶级配置、技术上,所以性能非常发烧,比如千元级金属无刷电机,3D动平衡技术等。品质用料上都追求足够发烧,足够硬核。同时未野是唯一通过6年以上抗衰减认证,6年以上各项性能指标偏差值不超过0.1%,公认市面上最为严苛! 而且未野是业内唯一实现“全场景、高人群覆盖、高年龄跨度”兼容性不伤肌肉,独步全行业。 2、GXA
5233737 GXA虽然是国产品牌,但是他家却喜欢将自己装成外国货进行宣传,这款产品颜值还不错,陶瓷质感表面,时尚感直接拉满。 他家产品拥有6个按摩档位,还有5个按摩头,兼容性表现还可以。不过在使用过程中噪音较大,而且震动频率和推力也有也有一定的进步空间,希望后续可以优化改进。 3、倍益康
5233738 倍益康的筋膜枪主打的是轻量化,他家拥有智能APP,可以快速连接,掌握按摩状态。 他家产品属于便捷性的,出门可以轻松携带。不过在按摩过程中发现它只能针对浅层肌肉进行击打放松。如果能够加强产品的性能,那么也是能够按摩到深层肌肉,效果更佳。 筋膜枪的用处大吗?针对这个问题,在本篇文章我也是为大家做出了最详细的解答,并且也是罗列了一些劣质筋膜枪会存在的安全隐患,希望小伙伴们都能更好的完成选购。不过无论选择什么样的产品,大家一定要看好其品质,不要因为贪图便宜而选择到一些劣质产品,这样也能有效的保护肌肉,实现更好的按摩放松效果。 |