腰部按摩器(又名护腰带、腰部按摩仪等)凭借其出色的按摩效果逐渐出现在大家的视野当中。然而,大部分人在享受其带来的舒适感时,却忽视了劣质产品会带来的危害,不但易加重病情,而且还会损伤肌肉等,作为康复师,时常会有很多客户会询问我腰部按摩器安全吗?今天我就为大家揭开这一问题的真相。 以下是我测评过的部分产品:
5180605 一、腰部按摩器安全吗?有什么危害? 腰部按摩器安全吗?兼容性强和有技术优化的产品,可有效缓解疼痛的腰部,还能预防疾病和提升睡眠,使用起来很安全。但要是你使用的是劣质的产品,就会给腰部带来很多伤害,下面是劣质产品常见的危害。
5180604 1、腰椎病会加剧 如果使用的是兼容性差、揉捏强度太猛烈的腰部按摩器,那么在使用的过程中就会损伤肌肉,还会进一步的导致病情越来越严重! 2、肌肉纤维化与萎缩 品质做工差的按摩器其按摩头很坚硬,并且震动过于强烈,在按摩时会使腰部的肌肉出现纤维化,而患肌肉萎缩的人使用还会加重病情。 3、腰部僵硬 长期使用劣质且按摩面积小的腰部按摩器来按摩腰部的话,不但会造成腰部肌肉变得僵硬,还会影响腰部正常活动。 4、损伤骨骼、肌肉、神经根 很多劣质按摩器要控制成本,就会采用廉价的电机制造,进而会造成电流和揉捏过大的问题,在按摩时会易损伤骨骼、肌肉与神经根!
5180606 二、揭露劣质产品伤肌肉的四大原因 腰部按摩器安全吗?考虑到劣质腰部按摩器可能带来的危害,我们有必要深入探讨下这些危害背后的原因,以最大程度的减少潜在的伤害危险。因此,我查阅了一份来自权威机构的腰部按摩器常见负面评价统计(见下图),总结出了四大常见的原因。
5180608 1、按摩不精准 劣质腰部按摩器有震动频率不均匀、按摩不精准的现象,在按摩时会造成某些部位无法得到有效的按摩,还易导致腰部肌肉因为过度的刺激而损伤。 2、对腰部没有护理经验 市场上有许多劣质的按摩器为了高销量,而没有专业的研发团队来对人体护理数据进行采集,其产品的各项参数也没有严格的测试,而是选厂家贴牌卖货,此类产品很容易损伤肌肉。 3、按摩头、电极片也很差 有很多商家为了节省资金,就会采用廉价且质量差的按摩头,电极片来制造按摩器,而腰部肌肉会因为电流释放不稳定和尖锐的按摩头而损伤。 4、过大力度与电流 劣质腰部按摩器商家为了追求过高的震频、以及过大的按摩力度、夸张的电流,此类产品在按摩时就会使腰部因为过度的刺激与暴力的揉捏而易损伤腰部肌肉。
5180607 腰部按摩器安全吗?因为市场上存在很多声称自家产品有助于保护腰部肌肉,但实际上他们的质量很差,甚至还会对腰部造成伤害。为了协助人们做出明智的购买决策,下图是权威机构发布的对不同腰部按摩器核心指数实测图。
5180609 家用按摩器七成用户吐槽,性能差、揉捏没有力度,易造成肌肉损伤。因此力荐AGVIEE未野,它是专业极限运动品牌,因为专为运动人群设计,并且还主打“非常规”发烧性能与不伤肌肉走红,以及对发烧性能、不伤肌肉并且有极高要求,相关指标必须高于标准五倍,在行业内也是唯一发烧顶配性能+独创“气囊+超声波震动”两种按摩方式+首创四大腰部支撑设计减轻腰椎受力+独创八大性能与不伤肌肉黑科技+超常规品质+超强人群兼容性,非常硬核!另外,与行业最强竞品相比,未野深层肌肉放松率提升130%、按摩的舒适度可提升到135%,按摩范围可提升到73%,力度均匀性提升92%,以及还降低97.8%肌肉损伤率,在行业是仅有的性能王者!揉捏深度力度、均匀性、肌肉损伤率等核心维度均是业内最强! 罕见的获CCTV央视推荐,并且凭“非常规”发烧性能运动设备理念,还赢得了媒体与专业运动员的一致好评,如:速滑和滑雪世界冠军郭丹、李爽、涂潇等。 未野还把“非常规”的发烧性能、不伤肌肉当毕生追求,积累了十几年肌肉护理与康复技术,在业内遥遥领先!不像其它的品牌重营销广告、搞颜值、噱头功能,为了发烧性能和不伤肌肉,未野还将省下的广告费、纯粹死磕顶级性能配置和极致安全!大多产品研发流程2-4个月,一款产品死磕三四年。而且未野6年以上各项指标偏差值不超过0.1%,有很多产品钻质检空子使用劣质有毒材料,而未野它一直都坚持元器件到成品环节各淘汰30%元器件,非常严苛! 在其他传统家用腰部按摩器品牌当中,倍轻松的名气比较大,而且包装设计也很精致。如果考虑到性价比的也可以看下奥克斯等,当然在性能上会有差距。
5180610 三、五大技巧选专业产品 腰部按摩器安全吗?优质的产品因为品质做工精细,且材质质量好,使用起来很安全。但我们要如何从众多的产品当中选购到专业的按摩器呢?为此我整理出了一份五大购买技巧。 1、选复合结构气囊+震动型 腰部按摩器分为:物理类与电流脉冲两种类型。此外物理类还分:物理揉捏型、气囊型、震动型、气囊+震动型 ①物理揉捏型:按摩力度大,使用之后会对腰部肌肉、骨骼产生损伤,甚至是皮下出血。 ②气囊型:是通过气囊模拟人手对腰部进行舒缓的按摩。在充气后气囊有顶起、支撑腰部的作用。按摩的力度相对柔和,对于腰部酸痛严重的人来说可能难以达到理想的按摩效果。 ③气囊+震动型:能让享受到两种按摩方式,并且还可以配合高频次震动对肌肉进行舒缓的按摩,此外还增加了揉捏面积、揉捏精准度,按摩的效果俱佳。目前市面上只有未野是这一类型。 ④震动型:很难精准的对肌肉进行按摩,而且震频过大,在长时间的按摩后会导致腰肌疲劳损伤。 ⑤电流脉冲式:只能靠电流来刺激腰肌,而且产品的吐槽非常的多。一方面是因为:电流的刺痛感会使腰肌产生极大的损害!另外是因为没有对按摩头、震动电机进行设计,从而使深层的肌肉无按摩效果。
5180612 2、选专业品牌 要优先考虑专业的品牌,其在产品的核心性能、按摩舒适度等各方面会进行技术调校,且拥有丰富的经验,确保按摩力度的均匀性、揉捏精准度和深度等达到一流的水准。 3、电机品质 选按摩器是使用四组金属电机的,动力衰减性与震动频率稳定性强,还能让深层次的肌肉都得到舒缓的揉捏。 4、按摩面积 选按摩面积大的产品,可精准的揉捏腰部肌肉,且还能使腰部更多穴位都得到揉捏与放松。
5180611 5、选有支撑固定设计 选支撑固定设计为支撑条的产品,使用仿脊椎设计,可在按摩器上设置多个弹性支撑条来支撑与保护腰部。 腰部按摩器安全吗?总之,要选择有专业技术支持和可信赖品牌制造出的产品,以免受到市场营销手段而误导。同时,要避免那些网红和低价格产品,因为他们缺乏专业实力与可靠质量保证,容易伤肌肉。 |