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我昨天刷抖音的时候看到了不少推荐冲牙器（又称水牙线）的视频，不少网红博主都在推荐冲牙器，但是评论区一水的负面评价，有些网友更是晒出了自己使用之后出现伤牙情况的照片。冲牙器一直是一款较为火爆的口腔清洁工具，那么冲牙器伤牙龈吗，有没有必要使用呢？作为一名牙医，我觉得有必要为大家解答一下这个问题，并且为大家科普冲牙器的风险坏处，希望大家看完之后能够警惕起来！
5016140 （上图是我用过的一部分冲牙器） 一、使用冲牙器伤牙龈吗？四大风险坏处科普！ 冲牙器伤牙龈吗？大家非常想要知道这个问题的答案，因为不少朋友觉得冲牙器可以帮自己解决一些口腔困状，但是又不知道冲牙器会不会对牙龈、牙齿、口腔其他组织造成损伤，所以迫切想要了解。 我国口腔健康人口不足1%，因此我们需要加强口腔清洁和护理。但是，很多人对自己的口腔健康状况了解不足。即使存在多种口腔问题，也觉得自己的口腔比较健康，没有什么问题，这是因为牙齿疾病在早期并不会引起剧烈的疼痛或不适感，因此人们可能没有意识到自己的口腔存在问题。如果大家跟风购买产品而不注意自己的口腔状态，就可能选到不合适的产品导致损伤牙齿和牙龈，带来许多坏处。
5016138 坏处1.磨损牙齿。很多朋友认为牙齿很坚硬，不容易受到伤害，但实际上这是一个误解。我们的牙齿看起来坚固，但它们非常脆弱，牙齿表面有一层特殊物质保护着它们，这就是牙釉质。使用冲击力强的冲牙器时，会使牙釉质受损，导致牙本质裸露。当牙本质遭到损伤时，人们通常感觉到明显的疼痛，导致牙齿敏感。 坏处2.损伤牙龈。口腔中的牙龈极其脆弱，也是发病率最高的区域。一旦受损，牙龈会变得红肿，并出血。尽管这些症状看起来并不严重，但很多人容易忽视，导致问题加剧。如果不及时治疗，会导致牙龈萎缩、牙龈炎，甚至形成牙周炎。
5016139 坏处3.慢性伤牙。正如我们之前所提到的，牙齿疾病最初并不会引起明显的疼痛和不适，这也是为什么许多人无法意识到冲牙器可能会对他们的牙齿造成慢性损伤的主要原因。长期积累的伤害可能导致牙齿表面磨损、牙釉质脱落或甚至牙髓暴露等严重问题。 坏处4.加重口腔疾病。劣质冲牙器还会破坏口腔组织，导致口腔状态逐渐恶化，诱发更多的口腔问题，使口腔环境变得越来越复杂。这些问题将给后续口腔护理带来更大的困难。
5016141 二、冲牙器选购四大误区! 冲牙器伤牙龈吗？以上提到了冲牙器对口腔造成的危害，特别是对牙龈这一脆弱组织的伤害。因为一旦出现伤牙情况，牙龈就难以避免受到损害。然而，考虑到冲牙器的诸多危害，我们不禁要问：使用冲牙器还有必要吗？那么，当前的行业现状中，冲牙器对牙齿和牙龈造成危害的原因是什么呢？ 根据这张口腔论坛发布的使用冲牙器损伤牙齿和牙龈的原因统计表以及我多年的从业经验来看，选购质量差的产品是冲牙器损伤牙齿和牙龈的主要原因。因此，而之所以会选到劣质产品，就是因为大家选购的时候存在误区。为了帮助大家避开劣质冲牙器，我给大家总结了四大选购误区，大家可以自查自纠，看自己是否存在这些选购误区。
5016142 选购误区1、明星代言，疯狂买买买。明星代言的产品对年轻人购买行为的影响还是很大的，很多年轻人会被明星代言所吸引，盲目跟从购买推荐的产品，导致他们可能会购买到劣质或不合适的产品。这些产品的品质低劣，不符合大家的需要和口腔状况，最终可能会导致牙齿问题的出现。 选购误区2、相信商家虚假宣传。一些商家对冲牙器的功效进行夸大宣传，声称其可以快速美白牙齿、去除牙结石、根除口臭、治疗牙龈炎牙周炎等问题。然而，实际上冲牙器并没有这些神奇的功效，因为它仅仅是一种辅助清洁牙齿的工具，不能替代日常刷牙和定期看牙医的重要性。因此，消费者应该理性对待商家的宣传，不要盲目相信冲牙器可以解决所有牙齿问题。 选购误区3、以为冲击力越强越好。虽然冲击力越强可以带来更好的清洁效果，但很多人不知道我们的口腔有一个耐受度，任何事物都应该有一个适当的程度，如果冲击力过强，就会超过国人口腔的耐受度，导致伤牙问题。商家在宣传中一再强调冲击力与清洁效果的关系，但却很少提到国人口腔耐受度的问题，这使得很多人产生了误区，认为冲击力越强越好。
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5016145 选购误区4、倾向选择低价产品，认为低价产品性价比高。一些低价冲牙器为了节省成本，采用了不合理的设计，例如喷头造型不合适、水压不稳定等问题，会导致水流过强或者过弱，从而对牙齿和牙龈造成损伤。而且低价冲牙器往往采用不太优秀的制造工艺，生产环节中可能存在瑕疵或者品质控制不严格，导致产品中存在杂质或者有毒有害物质，长期使用可能会对口腔健康造成潜在危害，所以说低价产品并不是性价比高的产品，所以大家不要只一昧的选择低价产品哦！ 三、冲牙器适合什么人群使用? 冲牙器伤牙龈吗？我可以负责任地告诉大家，如果在选购冲牙器时犯了以上错误，很容易购买到劣质产品，导致牙齿和牙龈受损。此外，不适合使用冲牙器的人强行使用或者在不知情的情况下使用也会对牙齿和牙龈造成伤害。那么，哪些人适合使用冲牙器，哪些人不适合使用呢？ 1.八岁以下的儿童，七十岁以上的老人：八岁以下的儿童牙齿发育不完全，牙釉质尚未成熟，牙齿比较敏感，使用冲牙器可能会对其口腔造成损伤。此外，儿童自控能力较差，难以正确使用冲牙器，容易导致水流进入呼吸道而引起窒息等意外情况。七十岁以上的老人因为身体机能下降，牙齿和牙龈较为脆弱，使用冲牙器过度可能会对其口腔造成伤害。此外，老年人口腔内常存在多种疾病，如牙周病、口腔溃疡等，使用冲牙器可能会加重这些疾病的症状。 2.特殊疾病患者，像是凝血功能障碍者、血友病患者：使用冲牙器时，水流强度较大，高压水流冲击牙龈和口腔软组织，容易造成口腔创伤和出血。对于患有凝血障碍的人群来说，这种情况下出血可能会更加严重，并且难以控制。此外，如果出血过多，也会影响到血液循环和血小板的功能，导致更严重的出血问题。
5016147 3.重度牙周炎患者：重度牙周炎患者使用冲牙器可能会导致更严重的牙周问题。因为在牙周炎患者中，牙齿周围的牙龈组织已经受损，有可能存在牙龈袋和牙齿松动等问题，使用冲牙器过于强劲的水流会将口腔内的细菌、食物残渣等物质深入牙龈组织内，加剧牙周炎的症状，并可能引起感染或者出血等问题。 除了上面说到的这三类人，其他的朋友都是适合使用冲牙器的，大家大可放心入手冲牙器！ 四、冲牙器选购八大指南！ 冲牙器伤牙龈吗？前面提到了，低质量的冲牙器会对口腔健康造成不良影响，以及不适用冲牙器的人使用了冲牙器，不仅会伤害牙龈和牙齿，还可能加重口腔疾病，最终导致口腔健康状况变得更差。因此，为了确保我们选择到的是高质量的冲牙器，有必要掌握一些选购技巧。为了避免购买劣质产品，我根据多年从业经验以及使用经验，总结出了以下八大选购指南。希望这些指南可以帮助大家在市场上辨别优质和低质量的冲牙器。 1、品牌方技术实力要强。冲牙器市场品牌众多，不免瑕瑜互见，鱼目混珠。如何区分它们呢？就要抓住有无技术实力这个要害。无技术实力的大多是网红或跨界品牌产品，它们的产品贴牌生产，全部资金都用在了营销推广上，技术零研发零投入，产品脉冲频率的长期衰减度、水压强度的范围、出水克度的均衡稳定度等上百项内核参数的调教难以达标，人群兼容性匹配度极低。而有技术实力的品牌则不然，每年投入大量资金在研发上，有着严谨的口腔护理数据经验和技术沉淀，每一项参数指标的调教与优化比无技术实力的品牌高出70-90%以上，两者在综合体验感上有着本质的区别，而且在伤牙率上不专业的产品会比专业产品高300%，因此选购时要注意分辨。
5016146 2、水箱容量大。水箱容量小的冲牙器很容易出现一次注水口腔清洁不完的情况，二次注水又会浪费时间，甚至是导致某些区域重复清洁。为了避免这种状况的发生，我们建议大家选择水箱容量超过250毫升的冲牙器产品。这种容量的冲牙器可以满足口腔深度清洁所需的水量，让你在使用时无需中断，可以轻松完成清洁任务。 3、产品水流精度高。产品的水流精度要高，因为高精度的水流具有更好的聚集性，从而使水流不易分散，清洁效果更佳。在选择产品时，需确保水流的直径在0.55-0.7毫米的范围内。 4、售后服务好。在选择产品时，要考虑其质保期长短以及是否提供试用期服务。建议选择质保期超过一年且支持七天无理由退换的产品。
5016148 5、出水类型选脉冲。冲牙器有三种出水类型，分别是脉冲、微泡和超声波。其中，脉冲的冲击力适中，清洁效果好，使用起来舒适，因此强烈推荐选择脉冲类型的出水。相比之下，超声波的冲击力过强，使用体验感差且存在伤牙风险；微泡的冲击力较弱，清洁效果也不佳，因此都不建议选购。 6、推荐选择直立便携款。冲牙器分为家用台式款、迷你便携款和直立便携款三种类型，根据体积和用途进行区分。家用台式款体积较大不方便携带，迷你便携款档位较少，水箱容量也较小，无法完全满足清洁需求。而直立便携款冲牙器体积适中，便于携带，且拥有多档位和大容量水箱，能够满足日常的清洁需求，因此强烈推荐选择直立便携款冲牙器。
5016149 7、选可拆卸水箱。为了保证冲牙器的水箱干净卫生，我们需要定期清洁水箱内部，以避免细菌和水垢的积累。因此，在选择冲牙器时，建议选择可拆卸水箱的款式，这样可以方便我们对水箱进行清洁。此外，注水口也需要尽量大，以便于加水和清洁。 8、选择兼容性高的产品。由于口腔状态经常发生变化，我们需要选择兼容性出色的产品进行使用。这些产品通常拥有多档位、广泛的压力范围、多种喷嘴类型以及食品级的材料等诸多特点。选择兼容性高的产品可以更好地适应我们口腔的变化，以保证我们的口腔卫生和健康。比如：要选择压强范围大，最好是包含40-140psi这一范围的产品。 市面上有很多冲牙器品牌，其中绝大多数都会在宣传中夸大产品的功效，比如：宣传产品护牙护龈，实际上99%的产品都存在伤害牙齿的隐患。那么如何辨别冲牙器的优劣呢？通过口腔论坛上的冲牙器综合评测数据，我们可以比较不同产品的舒适度和清洁力参数，从而判断商家宣传是否属实。此外，我还向大家介绍了几款不错的冲牙器产品，可以供大家参考选择。
5016150 众多品牌中，公认扉乐sii是国内“不伤牙”领域鼻祖，也是该领域最专业出色的品牌。它家属于冲牙器中极少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，大量专业媒体对主流品牌测评数据中，发现扉乐清洁力方面拔尖，同时伤牙率国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗75%伤害！脉冲频率均匀性好、水压强悍且衰减度很低，同时人群兼容性很强。他们家之所以这么强悍，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！ 作为不伤牙领域的第一品牌，因为有多年口腔护理经验，脉冲频率和压力跨度大，且有儿童和特敏模式，创新八项“高性能不伤牙”不伤牙黑科技，高效清洁下降低冲洗75%伤害。对马达水泵等有丰富的技术调校，确保3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。号称用300%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而闻名，它与其它拼颜值、拼低价的品牌完全不同！有着严谨、医用级的研发标准，从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货，而且不少明星和牙医纷纷使用他们家产品。
5016154 （以上都是我使用过的冲牙器） 很多朋友说有没有低价产品推荐，舒客、博皓可以试试，产品品质还算行，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高。不支持试用，拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。上文中扉乐是行业少有的2年质保，且支持拆封试用，喷嘴有限时赠送5年。 五、牙医科普冲牙器四大好处！ 冲牙器伤牙龈吗？首先，口腔中的牙龈是非常脆弱的组织，所在在护理的时候需要特别注意；其次，低质量的冲牙器可能会对我们的牙齿和牙龈造成伤害，但高质量的冲牙器则能够为我们的口腔和牙龈带来很多好处；最后，让我们来看看使用冲牙器有哪些好处吧！ 近九成的中国人存在口腔问题，不信的朋友可以看下图了解情况。由于我们的口腔素质相对较低，大多数人都会遭受口腔疾病的困扰，想要更好地应对就不能只依靠传统的口腔清洁工具，所以牙医们推荐我们使用冲牙器。
5016151 好处1：清洁效果更好，弥补牙刷清洁盲区。一般人的口腔中有40%-60%的清洁盲区，如牙龈沟、牙根等难以清洁的地方。如果只使用传统的牙刷进行清洁，这些地方将一直清洁不到位，最终可能变成牙病高发区。使用冲牙器可以深入这些盲区清除牙菌斑，坚持使用还可以改善口腔健康状况。
5016152 好处2：缓解牙龈疲劳的好助手。长时间的牙龈疲劳会导致血液循环不畅，牙龈的自愈力和耐受性下降，受到刺激后会出现不适感及各种牙周疾病。冲牙器可以按摩牙龈，促进牙周组织的血液循环，提高其自愈力，长期使用可以预防和改善口腔疾病。 观点3：清新口腔，维持牙齿变白状态。使用冲牙器清除口腔残渣软垢，有助于保持牙齿的美白状态和清新口气。如果这些难以清理的残留物长时间存在于口腔盲区中，细菌就会繁殖并导致口臭。此外，这些垢堆积在牙齿表面上也可能形成黄斑或者牙菌斑，并让牙齿变得暗淡无光。因为如果大家被这些问题困扰的话是非常有必要使用冲牙器的。
5016153 好处4：适合正畸人群使用。相比一般人群，正畸人士的口腔清洁更加困难，因为他们不仅有原本存在的清洁盲区，还要应对牙套或者牙箍等矫正器带来的额外盲区。如果不能彻底清洁这些地方，就会导致口气恶化、牙齿变黄和黑，并可能引发牙病。冲牙器可以深入这些盲区进行清洁，帮助正畸人快速解决口腔卫生问题。此外，冲牙器还能减轻牙套带来的压力，所以很适合正畸人群使用。 冲牙器伤牙龈吗？劣质冲牙器存在严重的伤牙风险，这类产品的各项参数没有经过专业技术调校，兼容性极差，建议不要使用。想要冲牙器不伤牙，并且达到清洁和护理口腔的良好效果，就要选择技术实力强，有着丰富口腔护理经验的专业冲牙器使用哦！ |
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初始发布：2024-09-12 最新更新：2024-09-12
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(1) 通过输入或其他方式，诱导生成违反相关法律法规、公共秩序、社会公德或侵犯他人合法权益的输出，包括但不限于：（a）反对宪法所确定的基本原则；（b）危害国家安全，泄露国家秘密，颠覆国家政权，推翻社会主义制度，破坏国家统一；（c）损害国家荣誉和利益；（d）歪曲、丑化、亵渎、否定英雄烈士事迹和精神，以侮辱、诽谤或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名誉、荣誉，否定英烈事迹，美化粉饰侵略战争行为；（e）宣扬恐怖主义、极端主义或者煽动实施恐怖活动、极端主义活动的；（f）煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结；（g）破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信；（h）散布谣言、虚假有害信息，扰乱经济秩序和社会秩序，破坏社会稳定；（i）宣扬淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖主义、极端主义或者教唆犯罪；（j）煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序；（k）侮辱或者诽谤他人，泄露他人隐私，侵害他人名誉权、肖像权、隐私权、知识产权和其他合法权益；（l）破坏国际关系以及国际和平稳定；（m） 含有法律、行政法规禁止的其他内容的信息。
(2) 通过输入或其他方式，诱导生成不友善对话的输出，包括但不限于：（a）人身攻击及辱骂他人；（b）针对以下群体发表诅咒、歧视、漠视生命尊严等性质的言论，群体包括：不同特定国籍、地域、性别、性别认同、性倾向、种族、民族、健康状况、职业、年龄、信仰、残障群体等；（c）对他人进行诅咒、恐吓或威胁；（d）对他人创作的内容直接进行贬低性的评论；（e）对他人使用粗俗用语，并产生了冒犯；（f）针对以下群体发表偏见性质的言论，群体包括：特定国籍、地域、性别、性别认同、性倾向、种族、民族、健康状况、职业、年龄、信仰、残障群体等。
(3) 干扰联想服务的正常运行、损害联想合法权益。
(4) 其他违法或侵权行为，例如实施垄断或不正当竞争行为等。
4.0输出。您自行对输出的创建和使用负责，并确保输出符合我们的条款。您使用人工智能功能获得有关联想及联想产品和服务及支持信息，均基于您的输入创建和反馈。您自行对输出的创建和使用负责，并确保输出符合我们的条款。您使用人工智能功能获得有关联想及联想产品和服务及支持信息，均基于您的输入创建和反馈。
5.0使用规范。您不得删除或更改可能与输出内容一起提供的任何水印或标识（如有），或以其他方式试图在输出的来源方面误导他人，如您对外发布或传播输出的内容，您应当：（1）自行核查输出内容的真实性、准确性和完整性，避免传播虚假或误导性信息；（2）以显著方式标明该内容系由人工智能生成，以向公众提示内容来源；（3）避免发布和传播任何违反法律或本条款规定的内容。
6.0审核。联想可能会使用可用技术、供应商或流程来筛选和阻止任何不符合本条款规定的内容，包括但不限于，对输入和输出内容进行审核、建立风险过滤机制、建立违法内容特征库等，以及对违法和不当内容采取记录、屏蔽或删除等措施。我们可根据自己的判断随时不经另行通知限制、禁用、暂停或终止您对生成式人工智能功能的使用，但并不因此表明我们对您的内容承担任何义务和责任。请勿输入您无意让联想审核的内容。您不得采用任何方式对抗或试图绕过联想的过滤或其他审核机制，此类规避审核的行为包括但不限于：
(1) 输入难以辨识含义影响阅读体验的字符、数字及无意义乱码；
(2) 使用变体、谐音等方式输入违规信息；以及
(3) 使用复杂语义、长文本等方式以输入违规信息。
7.0知识产权及其他权利归属。我们基于您的输入反馈的有关联想、联想产品和服务及相关支持的信息（包括文字、图片及音视频等），其知识产权及其他权利和相关权益均归联想或联想的许可方拥有，除按本网站允许的目的使用外，我们并未授予您任何其他明示或默示的许可和权利。除此之外，您的内容中包含的任何已有知识产权及其他权利和相关权益（包括知识产权、肖像权等）始终归您或您的许可方所有，您对您的内容是否拥有相关权利和权益，由您自行判断及处理，我们对此不承担任何责任。
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