[求助] #快乐过年#2019春节2月24日打卡。居然还瘦了一点。

发表于 2019-2-25 00:15   |   来自安卓客户端 显示全部楼层 [复制链接]   
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本帖最后由 sjf2604 于 2019-2-25 00:20 编辑



体重我并不意外,因为就在这个范围徘徊着。


保持健康的体魄需要锻炼。

锻炼贵在坚持。我偶尔也可以做一点瑜伽。保持身体的平衡和柔软度很重要。并且可以放松心情。



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最后一测,过年正常作息。每天吃好,喝好居然还瘦了一点。长胖遥遥无期。可惜了。


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4条回复
来自安卓客户端 发表于 2019-2-25 00:52:46 | 显示全部楼层
你不知道我多羡慕 你!想吃就吃。。。。。。

不敢吃的人生才没有乐趣。
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来自安卓客户端 发表于 2019-2-25 10:23:37 | 显示全部楼层
很标准的身材
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来自安卓客户端 发表于 2019-2-25 20:45:32 | 显示全部楼层
你应该增肥
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来自安卓客户端 发表于 2019-2-25 22:20:54 | 显示全部楼层
不增肥,增肌也可以呀!撸铁吧
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