姬如千泷 发表于 2019-12-29 18:48:37

dinghenry 发表于 2019-12-17 19:39
工作压力大,一方面要注意提升自己的工作技能和个人素质,另一方面要主动调节自己的情绪,别因为压力大而抑 ...

情绪很重要~

姬如千泷 发表于 2019-12-29 18:48:37

dinghenry 发表于 2019-12-17 19:39
工作压力大,一方面要注意提升自己的工作技能和个人素质,另一方面要主动调节自己的情绪,别因为压力大而抑 ...

情绪很重要~

姬如千泷 发表于 2019-12-29 18:49:18

天蓬元帅pig 发表于 2019-12-19 21:35
我们做人做事应该保持正常、健康的心态,要有意识的发展成为有理想、有道德、有文化、有纪律的“四 ...

调整好心态是必须的~

姬如千泷 发表于 2019-12-29 18:49:56

我的小苹果是你 发表于 2019-12-23 16:11
工作压力大要懂得释放压力

释放再释放~

姬如千泷 发表于 2019-12-29 18:50:28

我的小苹果是你 发表于 2019-12-23 16:13
现在的社会职场压力避无可避,平时可以多多自我调节!

1.要具体别宽泛。通常,情绪容易抑郁低落的人拥有被 ...

很全面~

姬如千泷 发表于 2019-12-29 18:50:48

我的小苹果是你 发表于 2019-12-23 16:14
其实最重要的还是要调整好心态哦!

说的没错~

姬如千泷 发表于 2019-12-29 18:51:20

一米白云 发表于 2019-12-23 16:28
1、不要把自己逼得太紧。虽然有句话说“不逼一把,就不知道自己有多优秀!”但是过度地神经紧张,就会形成一 ...

有时候这些也解决不了~

姬如千泷 发表于 2019-12-29 18:51:54

天蓬元帅pig 发表于 2019-12-27 14:08
在客观世界中,力是一种非常普遍的自然现象,力与运动有着密不可分的关系。根据物理学的理论,力有 ...

物理学都用上了;P

姬如千泷 发表于 2019-12-29 18:52:41

流氓班主任 发表于 2019-12-27 18:55
【工作压力太大怎么办】如何减轻工作压力




出色的完成腾出时间放松就好了~

姬如千泷 发表于 2019-12-29 18:53:05

儒雅的过客 发表于 2019-12-27 23:26
人活在世上,总会有压力。疾病痛苦的压力;赡养父母的责任压力;家庭责任及抚养孩子的压力;工作的压力等等 ...

压力无处不在~

姬如千泷 发表于 2019-12-29 18:58:04

流景已老 发表于 2019-12-28 12:19
首先要调节自己的心态,不要给自己太大压力,其次要跟领导沟通,工作的事要问懂的人,再其次找一项自己喜欢 ...

心态很重要~
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查看完整版本: 《联萌月谈》第10期工作压力大怎么办?